ehrliches Kommunizieren - entspannt!
In einer Kleingruppe mit anderen Menschen in einen nährenden Kontakt gehen.
Du nimmst dir Zeit für dich und musst nichts Leisten.
Du hast die Möglichkeit, Gedanken, Gefühle und Körper-Empfindungen bewusst zu beobachten und auseinanderzuhalten.
Womit?
Wir beginnen mit einer kurzen Einstimmung in den Prozess von Gopal (https://www.traumaheilung.net/…).
Jeder, der möchte kann dann 10 Minuten ungestört & frei das an Gedanken, Gefühlen und Körper-Empfindungen mitteilen, was ihn gerade bewegt und nur soviel er davon möchte.
Alle anderen schenken dem Mitteilenden ihre volle Aufmerksamkeit & hören einfach zu.
Wir schließen mit einem kurzen Nachspüren & Mitteilungen an die Gruppe, sofern welche da sind.
Für wen?
Jeder - der Lust hat - sich auf diese wohltuenden Erlebnisse einzulassen - die Gruppe ist offen.
Vor-Wissen oder Erfahrung sind nicht notwendig - Zuhören kann doch jeder :-)
Bequeme Kleidung und warme Socken sind von Vorteil - wir sitzen auf Fellen auf dem Boden
Ich freue mich auf Dich!
Weitere Infos und Anmeldung bitte unter: sebastian@einfachzuhoeren.com
Herzlich
Sebastian
- WoEvangelische Jugend Versöhnungskirche - Hugo-Wolf-Straße 10, 80937 München
- Beginn26.04.2024Uhrzeit10:00
- Ende26.04.2024Uhrzeit12:00
Lokale Gruppenwww.traumaheilung.netLokale Gruppen nach Gopal Norbert Klein. Kontakt & Verbindung durch Ehrliches Mitteilen und offenes Zuhören, die natürliche Gruppenregulation unserer Biologie. Traumaheilung…