Öffentlicher Eintrag

Öffentliche Veranstaltung
16Mai

Athletics for Runners

Unser Kurs für Ausdauersportler findet immer mittwochs statt.

Wir bieten mittwochs im Neuen Rebstockpark ein abwechslungsreiches Programm an Dehnungs-, Koordinations-, Kräftigungs- sowie Stabilisierungsübungen an. Die letzten 30 Min. unserer 90 Min. Einheiten sind jeweils für wechselnde Specials (beispielsweise Faszientraining mit der Massagerolle) reserviert.

Nach Auswertung der durchweg positiven Rückmeldungen zu unseren Schnuppertrainings, besteht zur Zeit keine Nachfrage nach dem separaten Intervalltrainining.
Der Kurs richtet sich u.a. an Ausdauersportler, die sich auf eine Ausdauersportveranstaltung vorbereiten wollen oder auch nur die allgemeine Fitness steigern.

Wer immer auf dem Laufenden bleiben will, kontaktiert mich unter markus.athletics@esv-frankfurt.de und registriert sich für meinen Mailverteiler. Web- und Facebook Seiten werden sukzessive aktualisiert.

Weitere Schnuppertrainings im laufenden Kurs sind in Abstimmung mit mir für 5€ Teilnahmegebühr möglich.
  • WoNeuer Rebstockpark
  • Beginn16.05.2018
    Uhrzeit18:30
  • Ende16.05.2018
    Uhrzeit20:00