Freiberg Wasserberg

Du liebst Bücher und willst dich mit Gleichgesinnten austauschen? Komm vorbei, quatsch mit uns über deine Lieblingsgeschichten und entdecke neue! Die Veranstaltung ist kostenfrei.

Wir laden Sie ein zu einer Schnupperstunde „Zumba Gold“, speziell für Senior/innen und Mernschen mit eingeschränkter Mobilität entwickelt. Zumba Gold kombiniert rhythmische Musik mit einfachen, leicht verständlichen Tanzbewegungen im Stehen, welche Gleichgewicht, Koordination, Herz-Kreislauf sowie Muskeln stärken und gleich- zeitig den ultimativen Gute-Laune-Kick bieten. Bitte bequemes Schuhwerk und ein Getränk mitbringen. Der Schnupperkurs umfasst 8 Termine (14-tägig), die von Mitteln des ESF-Plus-Projektes: „Stärkung der Teilhabe älterer Menschen - gegen Einsamkeit und Isolation im Alter“ finanziert werden. Wann? 1. Schnupperstunde am Freitag, 04.04.2025/ 10:00-10:45 Uhr Wo? im Begegnungsraum der AWO Sozialstation (Karl-Günzel-Str. 1 in Freiberg, ebenerdig und barrierefrei). Anmeldung: 0172 7956191 / k.keilig@awo-freiberg.de (Kristin Keilig) Wir freuen uns auf Sie! Teilnahme kostenfrei!

🌿 Ge(H)meinsam unterwegs – Komm mit auf einen Spaziergang! 🚶‍♂️🚶‍♀️ Manchmal fühlt sich der Weg alleine länger an als er ist – deshalb gehen wir gemeinsam! 🌞 Bei unseren entspannten Spaziergängen gibt es keine Verpflichtungen, nur nette Gesellschaft, gute Gespräche und frische Luft. Ob du gerne plauderst oder einfach nur die Natur genießt – hier bist du genau richtig. Jeder ist willkommen, ganz ohne Anmeldung oder Druck. Also, schnapp dir bequeme Schuhe und komm mit! 💚 Wir freuen uns auf dich! 😊

Erste-Hilfe-Auffrischungskurs für Senior*innen im „Bunten Haus“ 🚑💙 Sicherheit beginnt mit Wissen! Unser Erste-Hilfe-Auffrischungskurs hilft Ihnen, im Notfall richtig zu handeln – sei es bei Stürzen, Kreislaufproblemen oder anderen Notlagen. Gemeinsam frischen wir Ihre Kenntnisse auf und stärken Ihr Selbstvertrauen. Mit einem geringen Unkostenbeitrag von 5€ melden Sie sich schnell an!