Panketal - Zepernick

Anlässlich des World-Cleanup-Days starten wir wieder unsere Müllsammelaktionen in Panketal. Wir sammeln in zwei Teams: Team Zepernick und Team Schwanebeck. Bringen Sie gern einen Eimer und Handschuhe mit. Gemeinsam für eine saubere, gesunde und plastikmüllfreie Umwelt! Machen Sie mit!

Anlässlich des World-Cleanup-Days starten wir wieder unsere Müllsammelaktionen in Panketal. Wir sammeln in zwei Teams: Team Zepernick und Team Schwanebeck. Bringen Sie gern einen Eimer und Handschuhe mit. Gemeinsam für eine saubere, gesunde und plastikmüllfreie Umwelt! Machen Sie mit!

2 gebrauchte Ikea Malm Nachttische, sehr guter Zustand Abzuholen in 16341 Panketal, in der Nähe der Kirche

Nach dem Weggang von Katrin Fischer wurde für den Donnerstagvormittag im Mehrgenerationenhaus am Genfer Platz 2 eine neue Kursleitung gesucht. Ich freue mich sehr, diese Aufgabe künftig zu übernehmen und das Bewegungsangebot für ältere Menschen in Panketal weiterzuführen. 😊 In den Stunden geht es um Beweglichkeit & Mobilisation, Kraft & Stabilität, Gleichgewicht & Koordination, Rücken & Haltung, Ausdauer & Vitalität sowie Atmung & Entspannung – ergänzt durch wohltuende Yoga- und Pilates-Elemente. 🗓️ Donnerstags um 9:00 Uhr und 10:00 Uhr 📍 Mehrgenerationenhaus Panketal, Genfer Platz 2 🌿 Kursstart im September – Anmeldungen ab sofort möglich! Mit mehr als 10 Jahren Kursleitungs- und Unterrichtserfahrung sowie zahlreichen Aus- und Weiterbildungen im Bereich Bewegung, Körperwahrnehmung und Entspannung freue ich mich darauf, gemeinsam mit euch eine schöne und aktive Gruppe aufzubauen. Vielleicht kennt ihr jemanden, der gerne in angenehmer Atmosphäre etwas für seine Beweglichkeit, Kraft und Gesundheit tun möchte. Wenn ihr den Beitrag oder den Flyer in eurem Umfeld weitergeben möchtet, freue ich mich sehr darüber. ❤️ Vielleicht erreichen wir so genau die Menschen, die Lust haben, gemeinsam aktiv zu bleiben und sich etwas Gutes zu tun. Herzliche Grüße Stefanie Rhenisch