Echte Beiträge von verifizierten Nachbar:innen aus Hamburg
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MitteilungMarcel Loth Sanitär- und Heizungstechnik • 08.09. • Bergstedt, Hamburg
Ihr kompetenter Partner für Sanitär- und Heizungstechnik!
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SucheS. C. B. • 08.09. • Osterstraße Ost, Hamburg
Zuverlässige Studentin () sucht –-Zimmer-Wohnung im Viertel
Hallo liebe Nachbarschaft! <
Ich heiße , bin Jahre alt und suche eine Wohnung hier im Viertel. Was mir daran so viel bedeutet: Mein ganzer Sozialraum ist in diesem Stadtteil – die Menschen und der Ort, die mein Zuhause sind. Ich bin hier in geboren und aufgewachsen.
Nun etwas zu mir: Ich studiere dual Wirtschaftspsychologie – dadurch habe ich ein festes, regelmäßiges Einkommen und zusätzlich einen Bürgen. Neben dem Studium arbeite ich als Heilerziehungspflegerin in der Behindertenhilfe, in einer Wohngruppe. In meiner freien Zeit male ich gerne mit meinen Mädels oder wir kochen zusammen – die einfachen Dinge, die mich schon happy machen. :) Morgens starte ich außerdem am liebsten mit Pilates in den Tag, und wenn ich keine Uni habe, geht es zum Spätdienst in die Wohngruppe. ☺️
Ich bin Nichtraucherin, habe keine Haustiere und lege viel Wert auf einen respektvollen Umgang mit der Wohnung und den Nachbarn. Außerdem bin ich ein sehr offener, hilfsbereiter Mensch, der gern mal schnackt. Gesucht wird eine –-Zimmer-Wohnung bis ca. . € warm – der Einzugstermin ist flexibel, es eilt nicht. Einziehen würden wir zu zweit.
Und vielleicht ist ja ein bisschen Leichtigkeit dabei: Falls jemand jemanden kennt, der jemanden kennt – ich freue mich über jede Nachricht und jeden Tipp. Und als Dankeschön gibt es von mir . € für die Person, deren Tipp mich erfolgreich zu meiner neuen Wohnung führt. 🙏
Alle Unterlagen sind beisammen und zum Abschicken bereit. Über eine Rückmeldung oder eine Besichtigung würde ich mich sehr, sehr freuen. :)
Die Bewegung, die wir brauchen – aber selten trainieren
"Die Acht Brokate"
Unser Körper bewegt sich nicht nur nach vorne und hinten. Er bewegt sich zur Seite, dreht sich, öffnet und schließt sich – und verbindet dabei immer mehrere Bewegungsrichtungen miteinander.
Gerade Rotation spielt dabei eine wichtige Rolle. Wir drehen uns beim Gehen, Aufstehen, Greifen oder wenn wir uns nach etwas umschauen. Trotzdem nehmen wir oft gar nicht bewusst wahr, wie diese Bewegung eigentlich entsteht.
Genau hier setzt Qigong an.
In den Acht Brokaten geht es nicht darum, Bewegungen möglichst groß, schnell oder kraftvoll auszuführen. Vielmehr lernen wir, unseren Körper während der Bewegung bewusster wahrzunehmen: Wo beginnt die Bewegung? Was bewegt sich mit? Wo halte ich unnötig fest? Wie verändert sich die Bewegung mit meiner Atmung?
Die Übungen verbinden dabei Mobilisation, Koordination, Atmung und Körperwahrnehmung. Bewegungen werden nicht einfach „gemacht“, sondern bewusst erforscht und trainiert.
So kann aus einer scheinbar einfachen Bewegung eine ganzheitliche Übung werden.
Am startet mein neuer Qigong Präventionskurs(KK Zuschuss): Die Acht Brokate (immer mittwochs um 19Uhr, , ) Gemeinsam nehmen wir uns Zeit, die acht Übungen Schritt für Schritt kennenzulernen und dabei nicht nur beweglicher zu werden, sondern auch ein besseres Gefühl für den eigenen Körper und seine Bewegungen zu entwickeln. Probetraining am . und am ., Kommt vorbei!
Bis dahin wünsche ich dir eine bewegte und bewusste Woche.
MitteilungEMMETT Technique zur Muskelentspannung und Schmerzlinderung • 08.09. • Alsterdorf West, Hamburg
Kennst du schon die EMMETT Technique?
Sie ist eine faszinierend sanfte und gleichzeitig hoch wirksame Form der Körperarbeit. Bereits während der ersten Anwendung können sich Muskelverspannungen, Fehlhaltungen und Beschwerden signifikant verbessern. Gleiches gilt für die Beweglichkeit, Körperbalance, Sehkraft, Long Covid und vieles mehr.
Seit praktiziere ich die EMMETT Technique in und verbinde sie bei Bedarf mit anderen Ansätzen z.B. aus der systemischen Beratung, Aufstellungsarbeit, Energietherapie oder Ansätzen der lösungsfokussierten Traumatherapie.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und mit meiner Begeisterung anzustecken!
Tel/WhatsApp:
SucheJ. M. • 08.09. • Hoheluft Ost, Hamburg
🍽️s Restaurant sucht ab sofort Kellner/in!
Zur Verstärkung unseres Teams suchen wir ab sofort eine/n engagierte/n und freundliche/n Kellner/in für unseren Service.
✨ Wir bieten ein angenehmes Arbeitsumfeld, ein herzliches Team und faire Arbeitsbedingungen.
📞 Interesse? Dann meldet euch gerne unter 📧 Oder per E-Mail: 📲 Instagram: @restaurant_elies_eppendorf
Wir freuen uns auf eure Nachrichten und darauf, euch kennenzulernen! 😊
Ehrenamtliche Teamleitung für Lesementor:innen gesucht!
Für unsere Leseförderkooperation mit der Schule am See in suchen wir weiterhin eine ehrenamtliche Teamleitung für Lesementor:innen. Auch Lesementor:innen werden noch gesucht. Du willst Kindern beim Lesenlernen unterstützen oder hast Fragen? Melde dich bei MENTOR - Die Leselernhelfer !
EmpfehlungS. S. • 08.09. • Poppenbüttler Markt, Hamburg
Ein Sänger, ein Pianist – Konzert
Bringt Freunde und Nachbarn mit. Es wird ein sehr schönes und persönliches Konzert. Eintritt: kostenlos!
EmpfehlungS. S. • 08.09. • Am Oxpark, Hamburg
Ein Sänger, ein Pianist – Konzert
Bitte ordentlich Werbung für unser sehr schönes und persönliches Kozert machen. Bringt Freunde und Nachbarn mit! Eintritt: kostenlos!
MitteilungE. M. • 08.09. • Eidelstedt Ost, Hamburg
Tanzen, schwitzen, Spaß haben – perfekter Start
Du hast Lust auf Bewegung, tolle Choreografien und richtig gute Laune? Dann komm in unseren neuen Sportkurs! Hier verbindest du die Freude am Tanz mit einem effektiven Workout, das dich fit hält und den Kopf frei macht. Das erwartet dich bei uns: Gute Laune garantiert: Mitreißende Beats und eine motivierende Atmosphäre. Tanz & Choreo: Abwechslungsreiche Schritte, die leicht zu lernen sind und Spaß machen. Richtiges Training: Wir kommen ins Schwitzen! Ein effektives Workout für den ganzen Körper. Nette Leute: Trainiere in einer entspannten, herzlichen und aufgeschlossenen Gruppe. Wann? Jeden Dienstag von bis Uhr Wo? SVE Noch unsicher? Kein Problem! Damit du uns und das Training ganz entspannt kennenlernen kannst, sind mehrere Probestunden möglich. Schnapp dir deine Sportschuhe, pack ein Flasche Wasser ein und sei dabei. Wir freuen uns auf dich!
MitteilungEv. luth. Kirchengemeinde St. Gabriel in Barmbek • 07.09. • Barmbek Nord, Hamburg
Pastor kommt wieder - Schritt für Schritt
Liebe Gemeinde,
nach über einem Jahr unterschiedlichster Therapien habe ich die Folgen meines Schlaganfalls soweit überwunden oder zumindest kompensiert, dass sich meine Ärzte, meine Vorgesetzten, der Kirchengemeinderat und ich eine berufliche Wiedereingliederung nach Hamburger Modell in vorstellen können.
Vereinfacht gesagt, werde ich vom Oktober bis etwa Ostern nach und nach stundenweise in meine gewohnten Arbeitsfelder zurückkehren, wobei unser Vertretungspastor Dr. dankenswerterweise in diesem Zeitraum weiterhin in sein wird, um meine langsame Wiedereingliederung zu unterstützen.
An dieser Stelle vielen Dank für alle Hilfe und Bereitschaft, sowohl von Pastor als auch vom Kirchengemeinderat oder auch Propst - und vielen anderen mehr! Nur so ist eine Wiedereingliederung überhaupt erst denkbar.
Die Grundidee dabei ist, dass ich erst meinem Kollegen eher assistiere und aushelfe, bevor sich das Verhältnis langsam umkehrt. Sie werden feststellen, dass mich die letzten Monate durchaus verändert und meine Prioritäten neu gesetzt haben – was nach einem solchen Einschnitt samt Nahtoderfahrung auch nicht wirklich überrascht. Es wird auch für mich spannend sein, nun „neu“ als Pastor zu wirken.
Dabei bin ich natürlich auch auf das Verständnis der Gemeinde angewiesen, da ich durch den Schlaganfall immer noch etwas körperlich rechtsseitig eingeschränkt bin. So mache ich mir schon Gedanken, wie ich jetzt das Abendmahl austeilen kann... Aber: Da finden wir auch eine Lösung.
Mit der Feldenkrais-Methode lernt ihr, euren Körper bewusster wahrzunehmen und Bewegungen mit mehr Leichtigkeit und Achtsamkeit auszuführen. Durch sanfte und abwechslungsreiche Bewegungsabläufe werden Koordination, Körpergefühl und Beweglichkeit gefördert. 💫
Im Mittelpunkt steht nicht die Leistung, sondern das Entdecken neuer Bewegungsmöglichkeiten. Die Übungen können dabei helfen, Verspannungen zu lösen und den Alltag entspannter zu gestalten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – der Kurs eignet sich für Menschen jeden Alters und jeden Fitnessniveaus.
Zum Kennenlernen bieten wir euch eine kostenlose Probestunde an. Ein Einstieg ist auch im laufenden Kurs möglich. 😊
Weitere Informationen und Anmeldung zu diesem Kurs bei unter Tel. oder unter .
MitteilungBUND Hamburg • 07.09. • St. Georg Nord, Hamburg
Neues Schulprojekt für . und . Klassen: Entdeckt gemeinsam mit Maskottchen , was die so besonders macht, welche Herausferungen der Hafen für Fische bedeutet und wie sich ihren Lebensraum wünscht. Drei Veranstaltungen zwischen und Elbufer, lehrplanorientiert, BNE-konform und interaktiv. Zum Abschluss werden die Schätze kreativ präsentiert unter dem Motto: Elbschätze erhalten - Zukunft gestalten.
Foto: Pixabay,
MitteilungYogaOase - das kleine Yogastudio im Alstertal • 07.09. • Sasel Nord, Hamburg
YogaPilates – persönliche Auszeit in Kleingruppen
Du möchtest Yoga und Pilates ausprobieren – hast aber keine Lust auf große, unpersönliche Kurse im Fitnessstudio?
Dann bist du bei mir genau richtig. 💚
YogaPilates findet in kleinen Gruppen und in persönlicher Atmosphäre statt. Dadurch bleibt Zeit, individuell auf dich einzugehen, Übungen anzupassen und dich bei deiner Bewegung wirklich wahrzunehmen.
Hier geht es nicht darum, möglichst viele Menschen durch eine Kursstunde zu schleusen. Es geht um dich, deinen Körper und dein Wohlbefinden.
🧘♀️ Pilates stärkt Bauch, Beckenboden, Rücken und die tieferliegende Muskulatur. 🌿 Yoga sorgt für Dehnung, Beweglichkeit, bewusste Atmung und Entspannung.
Mit kleinen Hilfsmitteln wie Pilatesball, Theraband, leichten Hanteln oder Smoveys wird das Training abwechslungsreich und effektiv.
Und vor allem: Du musst nichts leisten und niemandem etwas beweisen. Du bewegst dich in deinem eigenen Tempo, lernst deinen Körper besser kennen und gönnst dir Minuten ganz für dich.
💫 Kleine Gruppe. Persönliche Betreuung. Individuelles Training.
Kurszeiten: 📅 Montag, – Uhr 📅 Donnerstag, – Uhr
Preise: 💶 Probestunde / Einzelstunde: € 💶 10er-Block: € 👉 Vor Ort oder online – inklusive Aufzeichnung.
Wenn du dir persönlichen Unterricht in einer angenehmen, überschaubaren Gruppe wünschst, bist du herzlich willkommen. 🌿
Am . September startet im , ein neues Gruppenangebot für Menschen ab .
Gemeinsam stark im Alltag: Das Älterwerden bringt Veränderungen mit sich, die mitunter einen neuen Umgang erfordern. In gemütlicher Atmosphäre tauschen wir uns über praktische Strategien für den Alltag aus. Wir werfen gemeinsam einen Blick auf unsere eingespielten Denkgewohnheiten. Entdecke Wege, um mit Zweifeln gelassener umzugehen, mentale Stolperfallen rechtzeitig zu erkennen und um mit Freude älter zu werden. Schau gerne mal vorbei!
Wann? Ab dem . September immer am . und . Montag des Monats von - Uhr. Wo? , , , . Leitung? , Dipl.-Päd. Ansprechpartnerin: , Mo-Do von - Uhr Seniorenbüro Hamburg e.V. , Tel. E-Mail: Gefördert durch das Bezirksamt
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Es stehen neue Gläser an oder ihr wollt einfach mal checken, ob eure Sehwerte noch aktuell sind? Kommt gerne vorbei. Wir nehmen uns Zeit, beraten euch persönlich - und der Sehtest ist bei uns wie immer kostenlos, mit oder ohne Termin.
Wir sind Lehrmann, ein kleines Familienunternehmen mitten im in . Bei uns gibt es ein Loft für Workshops, Kochkurse und Teamevents – und seit Kurzem auch ein Büro mit Arbeitsplätzen, die wir vermieten.
Was uns an der Gegend gefällt: die Mischung aus ruhigen Ecken und kurzen Wegen – , Bahnhof , Stadtpark gleich um die Ecke. Genau das richtige Umfeld für konzentriertes Arbeiten, aber auch für gemeinsame Projekte.
Wer aus der Nachbarschaft einen ruhigen Arbeitsplatz sucht oder mal einen Raum für ein Treffen braucht – wir freuen uns über Kontakt.
