Witten - Annen Ost
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Schmerzen sind mehr als nur ein Signal – sie sind Botschaften unseres Körpers. Häufig konzentrieren wir uns bei Beschwerden ausschließlich auf die Symptome. Das lindert Schmerzen und verbessert die Funktion – aber was, wenn die Probleme immer wiederkehren oder chronisch werden? Dann lohnt es sich, tiefer zu blicken: Was möchte uns unser Körper wirklich mitteilen? In unserem zweiten Vortrag der Reihe „Was der Körper uns sagen will“ erhalten Sie wertvolle Einblicke in die Zusammenhänge zwischen körperlichen Beschwerden, emotionalen Belastungen und Stress. Lernen Sie, die Sprache Ihres Körpers besser zu verstehen und konkrete Wege zu finden, aktiv an Ihrer Gesundheit mitzuwirken – über das rein Körperliche hinaus. Themen des Vortrags: Wie emotionale Belastungen und Stress körperliche Schmerzen beeinflussen Warum Schultern, Knie oder Rücken manchmal mehr „tragen“, als sie sollten Die Rolle mentaler und therapeutischer Ansätze für Heilung und Prävention Praktische Impulse für einen bewussten Umgang mit Ihrem Körper
