Berlin - Bundesplatz

Das extrem kalte Wetter ist für viele eine Belastung. Im folgenden versuche ich, ein paar Tipps zu geben: Wärmt euch mit dicken Socken Pullovern, die ihr auch nachts anziehen könnt . draußen trage ich manchmal sogar zwei Mäntel über einander. Geht immer raus, auch wenn das Wetter noch so grau erscheint. Das licht ist draußen 7-8 mal stärker als in der Wohnung. Außerdem macht euch das fit gegen Erkältung und gegen Niedergeschlagenheit und Depression. Du kannst ja auch ein Schaffell auf Stühle, Sofa oder nachts ins Bett legen. Sowas wärmt ungemein Die Wärme geht am meisten über den Kopf raus deshalb trag immer eine Mütze, die deinen Kopf voll abdeckt . Natürlich sind auch Wärmflaschen und heißes Wasser in Thermokannen eine stände eine ständig wärmende Angelegenheit Du kannst auch zwei Brühwürfel nehmen und daraus eine Suppe kochen, auch auf Vorrat in einem großen Topf dann kannst du dein Lieblingsgemüse und oder Kräuter rein schneiden und die immer wieder aufwärmen und essen das ist eine sparsame und nützliche Angelegenheit die dich immer wieder durchwärmt und deine Familie Dann gibt es ja auch noch die innere Kälte, wenn du verzweifelt, unruhig einsam oder in schwierigen Beziehung bist . Du kannst jederzeit die Telefonseelsorge anrufen, die kostenlos abrufbar ist . Es gibt aber auch den Berliner Krisendienst und andere Dienste, die dir helfen können. Du brauchst auf jeden Fall auch Menschen um dich herum. Glücklich bist du, wenn du eine gute Familie um dich herum hast aber es gibt ja auch sehr viele Singles in Berlin. Ihr könnt ihm Gemeinden gehen oder Stammtische, speziell für Singles oder Einrichtungen, der Kälte Hilfe und Institutionen gegen Einsamkeit. Auch Jesus, Jeschua kann dir helfen, dich segnet und trösten Wenn du Tipps haben willst, für gemeindliche oder geistliche Kontakte kannst du mir eine PN schicken egal ob du muslimisch, jüdisch-christlich oder gar nicht gläubig bist. Ich kann versuchen, dir zu helfen, aber kann es nicht jedem versprechen. Seid gesegnet Christiane Auch Kerzen anzünden,schafft eine wohlige und angenehme Atmosphäre in der Wohnung . 

10mm Perle und der Rosenquarz 8mm. Neu.

2 PAX Schränke, mit je 2 Einlegeböden und 1 Kleiderstange, ohne Türen, an Selbstabholer und -abbauer zu verschenken. Hinweis: die Schränke stehen im 3. OG eines Altbaus

MALM Kommode, sehr guter Zustand, 6 Schubladen, weiß an Selbstabholer abzugeben. Hinweis: Abholung in einem Altbau 3. OG.