Unser Beckenboden trägt uns täglich durch unseren Alltag, Beruf, Sport, Freizeit, Sexualität. Aber Beachtung schenken wir diesem erst, wenn es nicht mehr so funktioniert wie es soll. Unser BB ist unsere tragende und stabile Mitte - unser …Mehr
Unser Workshop am 28. Januar war so magisch und es war eine wunderbare Gruppe! Danke an euch, die das hier vielleicht wieder lesen! - deshalb gibt es jetzt schon einen neuen Termin! Diesmal ist das Thema passend zum Frühlingsbeginn. Merke …
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Öffentliche Veranstaltung
8März
Dein Beckenboden - Stabilität aus der Mitte
Beckenbodentraining für Frauen - 8 Termine x 90 Minuten
Ein starker Beckenboden hilft dir in eine aufrechte Haltung zu kommen, du bekommst mehr Kraft in deinem gesamten Rumpf, da der BB mit der Bauch - und Rückenmskulatur zusammenarbeite…
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Öffentlicher Marktplatz-Eintrag
Schneejacke
Verkaufe ich gerade bei #eBayKleinanzeigen. Wie findest du das?
Du willst auch im neuen Jahr fit, gesund und aktiv sein? Deine körperliche Fitness und Beweglichkeit steigern? Rückenschmerzen los werden? Dafür mehr Beweglichkeit und Kraft für eine aufrechte und stabile Haltung. Du willst Leichtigkeit u…Mehr
Öffentliche Veranstaltung
28Jan.
Kraftvoll ins neue Jahr mit ätherischen Ölen
Du willst das neue Jahr mit neuer Energie begrüßen? In diesem Wörkshop erfährst du die Kraft und Wirkung ätherischer Öle auf dein Körperbewusstsein, erlebst eine Duftmeditation mit allen Sinnen zur tiefen Entspannung und höchstem Wohlbefi…
Hast du manchmal Herausforderungen, dass dir Urin abgeht - z B. beim Husten, Niesen, Lachen, etwas Tragen? Oder musst du sehr häufig auf die Toilette laufen und kennst bei deinen Besorgungen jedes WC? Vielleicht hast du Schmerzen im BB be…Mehr
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Rollator Gehwagen Senioren
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Ich verkaufe hier den wenig genutzten und gut erhaltenen Rollator von Topro (Troja Classic).
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Senioren-Elektromobil
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Ich verkaufe das gebrauchte, voll funktionstüchtige Elektromobil aus einer Erbschaft. Es wurde kaum genutzt, allerdings beim ersten Ausprobieren an der rechten Seite verschrammt, da es an einer Kante hängen geblieben ist (s. Fotos). Neupre…Mehr
Öffentliche Veranstaltung
4Nov.
Beckenboden Talk
Ich erzähle Euch was Beckenbodentraining auf euren übrigen Körper wirkt und warum ihr euren BB in den Alltag, Training und Beruf integrieren sollt, welche Probleme auftreten können und was man dagegen tun kann. Und das Wichtigste ist, dass…
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Danke für's Empfehlen
Hallo liebe Nachbarn, Heute bedanke ich mich bei allen, die mich empfohlen haben.
Beckenbodenprobleme werden immer noch sehr verschämt benannt - manchmal auch gar nicht. Und dann leidet jemand Tag für Tag, Woche für Woche,.......Jahr für…Mehr
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Die Blase ist der Spiegel der Seele
Wenn man mit der Blase "Probleme" hat, kann das verschiedene Ursachen haben. Stress, ungünstige Ernährung, Beckenbodenschwäche,..... die Blase reagiert sehr sensibel auf äußere Einflüsse (kennt fast jeder, dass man vor bestimmten Aufgaben …Mehr
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Beckenbodentraining für Frauen ab 26. und 27. Oktober
Korrekturtermin für meine Beckenbodenkurse Zur Stärkung des BB und somit die Verbesserung und Steigerung der Lebensqualität. Eine schwache BB-Muskulatur ist nicht nur "schuld" bei Inkontinenzformen, Organsenkungen oder Rückenschmerzen, s…Mehr
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Beckenbodentraining, Kursstart am 12. und 13. Oktober
Hallo! Mein Name ist Petra Schendel, ich bin Sport- und Gymnastiklehrerin und biete Beckenbodentraining und Pilates an.
Was ist oder für was braucht man Beckenbodentraining? Der Beckenboden schließt unseren Rumpf nach unten ab. Wir könne…Mehr
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Gardinenstange weiß, 285 x 10 cm, 5-läufig, mit Gardinen
Nach unserem Umzug ist noch eine weiße Gardinenstange übriggeblieben. Sie hat die Abmessungen 285 cm x 10 cm und ist für 5 Vorhänge ausgelegt.
Die 5 Vorhänge mit den Abmessungen 243 cm x 70 cm sind mit dabei. Sie können natürlich in der L…Mehr
