Entdecke mit mir Dein Yoga, Dich fit zu halten, Stress abzubauen und Erkrankungen vorzubeugen.
Jeden Montag und Mittwoch von 9:00 – 10:30 gebe ich Hatha-Yoga-Kurse für Erwachsene im Red Tiger Club und Dienstags um 17:00 – 18:30 in der Kit…
Details anzeigen
Öffentlicher Marktplatz-Eintrag
Kaffekanne
Kaum benutzte Kaffee Kanne von Villeroy&Boch Petite Fleur zu verkaufen NP 72 €
Öffentlicher Beitrag
Hofflohmärkte // Jetzt Nachbarn aktivieren
Liebe Nachbar*innen und Freund*innen der Hofflohmärkte,
die Hofflohmärkte sind ein Nachbarschaftsprojekt und damit eure Hofflohmärkte erfolgreich werden, empfehlen wir folgenden Tipps im Vorfeld:
Nachdem ihr Euren Hof / Garten angemelde…Mehr
Öffentlicher Beitrag
Hofflohmärkte // Jetzt Nachbarn aktivieren
Liebe Nachbar*innen und Freund*innen der Hofflohmärkte,
die Hofflohmärkte sind ein Nachbarschaftsprojekt und damit eure Hofflohmärkte erfolgreich werden, empfehlen wir folgenden Tipps im Vorfeld:
Nachdem ihr Euren Hof / Garten angemelde…Mehr
Öffentlicher Beitrag
Nordic Walking für Kurzentschlossene
Nordic Walking für Kurzentschlossene
Wir walken morgen im Neanderthal. Ein paar Treppen sind dabei - rund um die Wisente. Datum: 16.2.2020 Treffpunkt: 09:40 Uhr Ort: Sulzbachstraße 39; am Postkasten. Es sind noch 2-3 Mitfahrer-Plätze…Mehr
Öffentlicher Marktplatz-Eintrag
Jan Künster
Kunstdruck Jan Künster,Dressur, mit Rahmen in matt silber
Öffentlicher Marktplatz-Eintrag
Waschtisch, Unterschrank, Spiegel und seitliche Lampen
Wegen Umzug,ca. 3 Jahre alt
Öffentlicher Marktplatz-Eintrag
Kassetten und CD,s
Hallo Nachbarn,
ich miste gerade mal wieder aus und verschenke jede Menge Kassetten und CDs von verschiedenen Bereichen. Nicht dabei sind auf jeden Fall Hard Rock, Heavy Metal ect. Wie immer, bei Interesse bitte melden und dann abholen.…Mehr
Öffentlicher Beitrag
DJ für alle Anlässe gesucht?
Selbst in den privaten vier Wänden lege ich für Euch auf (s. das Foto oben). "Wo ein Wille ist, ist auch eine Tanzfläche".
In diesem Jahr gibt es noch den ein oder anderen Termin, der noch frei für Euer Fest ist.
Auf meiner Website fin…Mehr
Öffentlicher Beitrag
Hofflohmärkte // Was sind die Hofflohmärkte?
Bei den Hofflohmärkten verkaufen Hausanwohner im eigenen Hof oder Garten.
Zusammen mit den Nachbarn, der Familie und Freunden finden somit im gesamten Viertel zahlreiche Hof- oder Gartenflohmärkte statt. Bis zu 300 Hausgemeinschaften / H…Mehr
Öffentlicher Beitrag
Hofflohmärkte // Was sind die Hofflohmärkte?
Bei den Hofflohmärkten verkaufen Hausanwohner im eigenen Hof oder Garten.
Zusammen mit den Nachbarn, der Familie und Freunden finden somit im gesamten Viertel zahlreiche Hof- oder Gartenflohmärkte statt. Bis zu 300 Hausgemeinschaften / H…Mehr
Öffentlicher Beitrag
Neue Präventionskurse ab April
Healthy-Body-Fitness
Es erwartet Sie ein ganzheitliches Fitnesstraining mit Power, Ausdauer und Körpergefühl. Sie erleben ein schwungvolles Warm-Up zur Musik, einen abwechslungsreichen Haupteil mit Kräftigungsübungen jeglicher Art und ein…Mehr
Öffentlicher Beitrag
Karneval 2020
Helau und Alaaf
In der Zeit vom 17.02.-01.03. ist die Hotline nicht besetzt. Sie haben jedoch die Möglichkeit, uns per E-Mail an info[@]adiposifit.de oder über das Kontaktformular eine Nachricht zu senden. Alle Informationen rund um unser…Mehr
Öffentlicher Beitrag
Böhse Onkelz Konzert 15. April Oberhausen
Hallo liebe Nachbarn, Ist evtl. jemand unter euch der am 15. April zum BO Konzert nach Oberhausen fährt? Wenn ja, würde ich mich freuen wenn ihr euch bei mir meldet. Ich suche noch eine Mitfahrgelegenheit nach dem Konzert zurück nach Düss…Mehr
Öffentlicher Beitrag
DJ für Eure nächste Party
Hallo ihr Jubilare und Jubilarinnen, Ihr Hochzeitsgesellschaften, ihr Sommerpartygeber, Ihr Karnevalspartyabgeher und was für einen Grund auch immer Feierer, ich habe noch freie Termine in 2020 für Euch. Schaut Euch doch mal meine We…Mehr
Öffentliche Veranstaltung
5Feb
AdiPosiFit-Vortrag: "Erkrather Busch!
Es knackt im Erkrather Busch „Was passiert nun?“
Wir gehen zurück in die Steinzeit und erleben, wie der Neanderthaler gelebt hat. Bei seiner Jagd knackt es pötzlich im Erkrather Busch. Was passiert da gerade? Was fühlen wir gerade – haben…
Details anzeigen
Öffentlicher Marktplatz-Eintrag
Skihose
Biete eine Skihose in Größe 40 für 10€ an. Guter selten gebrauchter Zustand.
Öffentlicher Marktplatz-Eintrag
Skikombination/ Skibekleidung
Ich biete eine Goretex Skikombination für kleines Geld an (25VB). Sie ist gut erhalten, in gebrauchtem Zustand aber ohne Beschädigungen. Bestehend aus Jacke und Hose in Größe 40
Öffentlicher Marktplatz-Eintrag
Halstuch von „SILKROAD“
+2
Liebe Nachbarn, ich biete Ihnen ein Halstuch von „SILKROAD“ an, was aus 100% Seide besteht. Leider ist ein kleines Loch vorhanden (sieh Bild) fällt kaum auf. Der Preis liege bei 20€ VB Lg Eileen
Hallo ihr Jubilare und Jubilarinnen, Ihr Hochzeitsgesellschaften, ihr Sommerpartygeber, Ihr Karnevalspartyabgeher und was für einen Grund auch immer Feierer, ich habe noch freie Termine in 2020 für Euch.
