Nauen, Stadt - Nauen

„Ein einziger Impuls kann unser ganzes Leben verändern.“ Manchmal spüren wir, dass Reden allein nicht reicht. Holosomatic Coaching ist eine ganzheitliche, körperorientierte und traumasensible Begleitung. Der Begriff setzt sich zusammen aus dem griechischen "holos" (ganz, umfassend) und "soma" (Körper) und beschreibt einen Ansatz, der den Menschen als EInheit von Körper, Geist und Seele versteht. Im Mittelpunkt steht dein Körper als Schlüssel für innere Prozesse. Viele Reaktionen die unseren Alltag prägen, wie Anspannung, Rückzug oder Überforderung, entstehen nicht bewusst, sondern sind tief verankerte Schutzmeschanismen. Holosomatic Coaching schafft Raum, diesen Reaktionen mit Achtsamkeit zu begegnen. Die Begleitung orientiert sich an deinem Nervensystem, dessen Tempo und dem, was du mitbringst. Sie ist weder Analyse noch Gesprächscoaching im klassischen Sinn. Stattdessen bietet sie dir einen sicheren Raum, in dem sich innere Spannungen lösen, Klarheit entstehen und neue Handlungsräume erfahrbar werden können. Holosomatic Coaching eignet sich für Menschen, die sich selbst tiefer verstehen und erfahren möchten. Menschen, die sich mehr innere Ruhe, Stabilität und lebendige Verbindungen mit sich selbst und ihrer Umwelt wünschen. 📍 Anam Cara - Raum für Integration & Begegnung, Wachow bei Nauen Weitere Infos findest du auf meiner Webseite oder direkt bei mir. Melde dich gern für ein kostenfreies, unverbindliches Kennenlerngespräch.

In meinem Studio Anam Cara - Raum für Integration & Begegnung in Wachow erfährst du ein Auszeit für auf allen Ebenen. Manchmal sehnen wir uns nach einem Moment der Ruhe. Nach einer Zeit in der unser Körper atmen und unser Kopf still werden darf. Meine Wellness-Massagen für Frauen in ruhiger und geschützer Atmosphäre, sind eine Einladung, die Welt für einen Moment draußen zu lassen. 30 - 90 Minuten nur für dich. Zum Ankommen, Loslassen, Auftanken. Du darst still werden und empfangen. Dein Körper darf weich werden und dein Nervensystem aufatmen. Du darfst einfach sein. Viele Frauen sagen: "Ich weiß nicht, was du da machst, aber es verändert etwas." Vielleicht spürst du es auch. 🤍 Alle Details zum Energieausgleich und weitere Infos findest du auf meiner Webseite oder direkt bei mir. Wenn du dir auch eine Auszeit vom Alltag wünschst, schreib mir gern. 🌿

In meinem Studio Anam Cara - Raum für Integration & Begegnung in Wachow entstehen Bewegungsräume, die dich einladen, deinem Körper und deiner inneren Welt achtsam zu begegnen. Yin Yoga, Yang Training inkl Schlingen oder freier Tanz, jeder Bewegungsraum ermöglicht dir Regulation und Rückverbindung mit deinem Körper. Es geht ums spüren, Loslassen und wieder lebendig sein. Kleine Gruppen, sanfte Atmosphäre und ehrliche Begegnung. Alle Details zum Energieausgleich und weitere Infos findest du auf meiner Webseite oder direkt bei mir. Wenn du spürst, dass Körper, Geist und Seele sich nach Weichheit, Bewegung und innerer Ruhe sehnen, melde dich gern bei mir. 🤍

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