Weiterstadt - Gräfenhausen

NEU! Start 13.01.27 19:00 In meinem 6-Wochen-Kurs Stretching & Flow verbinden wir Dehnungen, Posen und Flow mit dem Hoop. In dieser ruhigen Stunde widmen wir uns jede Woche einem neuen Thema und erkunden, wie der Körper durch den Hoop bewegt, gedehnt und stabilisiert werden kann. Ergänzt wird das ganze mit passenden Impulsen. Zum Abschluss jeder Stunde gibt es eine Flow-Zeit: Unsere Übungen werden zu einer Bewegungsabfolge verbunden oder du bewegst dich frei und intuitiv mit dem Hoop. Dabei geht es nicht um Leistung, sondern darum, neue Bewegungen auszuprobieren, den eigenen Körper besser kennenzulernen und Spaß am gemeinsamen Flow zu haben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Monique

Am 25.10.26 um 11:00 gibt es wieder eine Stunde Stretching & Flow mit dem Reifen im Studio Erzhausen. Der Fokus liegt hier auf Schulter und Wirbelsäule. Keine Vorkenntnisse nötig! Eine schöne Stunde mit achtsamen Bewegungen wartet auf Dich. Mehr Infos findest Du auf meiner Webseite unter Buchungen. Bei Fragen schreibe mir gern. #stretching #wirbelsäulengymnastik #schulter #mobilität #gymnatik #sport #bewegung #angebot #workshop #hulahoop #flow #kursangeboterzhausen #erzhausen #weiterstadt #darmstadt #egelsbach #langen

Im November gibt es wieder die Glow Flow Disco Night in Weiterstadt Ortsteil Braunshardt Wenn auch Du Lust hast dem tristen grau für ein paar Stunden zu entfliehen dann komme gern vorbei. Unsere Thema ist wir erleuchten die Nacht.Ob mit Leuchtenden Haargummies Ringen Schnürsenkeln und Flow Toys wie Hoops Fächer Levi Wand und was Ihr Euch sonst noch so einfällt. Anmeldung über meine Webseite ,bei Fragen schreibt mir gern. Eure Monique #disco #veranstaltung #flownight #led #lednight #lichter #lichternacht #hulahoop #flow #flowmies #glowflow #flowandglow #weiterstadt #darmstadt #mörfelden #langen #frankfurt

verkaufe neue Toniefigur Biene 🐝 Maya. Mayas Geburt weil mein Enkel sie schon hat.