Oldenburg - Haarentor/Wechloy

Hey zusammen, das Leben wirft uns viel vor die Füße, womit wir irgendwie umgehen müssen. Das können Misserfolge oder Schicksalsschläge, körperliche Einschränkungen oder schwierige Gefühle oder auch herausfordernde Gesprächssituationen sein. Bei vielen von uns greifen dann automatische Muster und Strategien, die wir im Laufe unseres Lebens erlernt haben. Einige funktionieren ganz gut. Andere Verhaltensmuster sind eher nicht förderlich. Dann finden wir uns wieder in hitzigen Diskussionen oder im Kontaktabbruch, in Fressattacken oder im Shoppingwahn, bei der nächsten Zigarette oder beim ewigen Handy-Scrollen. Das müssen wir nicht verurteilen. Aber wenn wir in diesen Mustern bleiben, werden wir zum “Opfer des eigenen Lebens” und entfremden uns von uns selbst. Im schlimmsten Fall führt dies zu Burnout oder Depression. Für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben ist es wichtig, in den herausfordernden Momenten des Lebens bei dir zu bleiben.  Wenn du erkennst, was passiert, während es passiert, kannst du vom Automatismus zur bewussten Entscheidung kommen, die mehr im Einklang mit deinem Inneren ist und langfristig zu mehr Gelassenheit führt. Und genau das beschreibt Achtsamkeit! Jetzt hast du die Chance, Achtsamkeit von November bis Januar an drei Einführungsabenden im Rosenhaus (Oldenburg) kennenzulernen. Ein interaktiver Wissensteil gepaart mit angeleiteter Meditation oder Gruppenübung führt dich locker an das Thema heran. “Mit dem sein, was ist” - Einführung in die Achtsamkeit 17.11.26 - Schwerpunkt: Krisen & Rückschläge 15.12.26 - Schwerpunkt: Emotionaler & körperlicher Schmerz 11.01.27 - Schwerpunkt: Achtsame Kommunikation Weitere Infos & Anmeldung unter: achtsamkeitmitjonas.de Vom Problem zur Lösung. Vom Hindernis zum Weg. Vom Erleiden zum Erleben. Ich freue mich auf dich 🙏🏼 

Nie getragen

selten getragen, deshalb sehr gut erhalten 175/84a bzw. 33/36

Biete diese selten getragenen Sandalen von Josef Seibel zum Kauf an.