Es gibt zwei Regeln für kontinuierliches Training...
Regel Nr. 1: Hab Spaß dabei:
Regel Nr. 2: Siehe Regel Nr.1!
Jeder Mensch ist anders, benötigt andere Motivation, profitiert von unterschiedlichen Übungen. Der Weg zum kontinuierlichen Training ist gleich: Spaß beim Sport zu finden. Was…Mehr
Hol sie dir gerne ab! Ich glaube 3 graue, 2 lilia und 1 rotes! Komm vorbei!
Öffentlicher Marktplatz-Eintrag
Zuckererbsen
Ich habe ganz viele Zuckererbsen abzugeben. Sie stehen im Blumenmorgen am Wegrand und wer möchte kann sich eine mitnehmen und wenn man noch will, kann man auch gerne eine kleine Spende da lassen Kommt schnell, solange noch welche da sind…Mehr
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Aufbau Klemmmarkise
Ich benötige Jemanden, der die von mir gekaufte Klemmmarkise (Angerer Klemmmarkise Style Beige, 150 x 300 x 225 cm, 2302/016) auf meinem Balkon aufbaut. Halten und Anreichen kann ich, mehr leider nicht (traurig, traurig, ich weiß...).
We…Mehr
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Warum sollte man besser kein Brot essen?
Das weiß ich auch nicht. Gute Ernährung lebt nicht von verboten, sondern von nahrhaften und ausgewogenen Inhalten.
Wie das genau funktioniert und warum selbst Süßigkeiten nicht mit einer gesunden Lebensweise im Konflikt stehen:
Hallo alles zusammen! Ich suche in Osnabrücker Kreis (~30-50km) für meine Fotoshootings verlassene Orte wie Gebäude, Bahnhöfe, Fabriken und so weiter. Da wo der Zugang nicht gesperrt ist und es möglich, das zu betreten. Ist das jemand bek…Mehr
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Überblick zur Ukraine-Hilfe im Stadtteil - und darüber hinaus
Die Kirchengemeinden, das Mehrgenerationenhaus Haste, das Nette-Quartier und andere Initiativen und Verbände in den Stadtteilen Haste, Sonnenhügel, Dodesheide wollen die verschiedenen Angebote und Informationen bündeln und sich austauschen…Mehr
Was hindert dich daran dein Wohlbefinden, deine Sportlichkeit und/oder deine Ernährung langfristig zu verbessern?
Ich helfe dir dabei, dass dein Plan von Verbesserung keine Last mehr ist, sondern mit Leichtigkeit n…Mehr
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Sachspenden
Für unseren Hundeschutzhof suchen wir immer Decken, Handtücher, Hundezubehör jeglicher Art, Futter etc.
Auch gerne Utensilien zum reinigen der Unterkünfte ( Eimer, Besen, Putzmittel etc )
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Sommer des Miteinanders
Habt ihr schon gehört, dass es diesen Sommer um Begegnung und wieder gemeinsames Zeitverbringen gehen soll? Dafür hat der Rat der Stadt 100.000 Euro zur Verfügugng gestellt. Eine Hüpfburg für ein Straßenfest, Materialen für den Bastelnac…Mehr
Schöner kaum benutzter Schreibtisch aus Kiefernholz gegen Spende an die Ukraine abzugeben . B:150cm T:60cm H:75cm
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Suche Haushaltshilfe (m/w/d) für Mehrgenerationenhaushalt
Ich suche eine Haushaltshilfe, die primär meine Schwiegereltern und gelegentlich auch uns (2 Erw., 2 Kinder, 2 Katzen) für mehrere Stunden an mehreren Tagen in der Woche im Haushalt unterstützt.
Zu den Aufgaben zählen Grundreinigung von …Mehr
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Neujahrsvorsätze - Jetzt langfristig erreichen
- Die Neujahrsvorsätze für dieses Jahr wieder nicht eingehalten? - Mit Vollgas gestartet und schnell nachgelassen? - Das eigene Körpergefühl langfristig verbessern und auch halten?
Ich helfe dir mit Personal Training deine Ziele zu erarb…Mehr
Langfristige Erfolge für dein persönliches Ziel erreichen..
Du möchtest dein Wohlbefinden verbessern, aber findest den Start nicht? Du würdest gerne deine Komfortzone auf in eine neue sportliche Ebene verschieben?
Melde dich bei mir, wir…Mehr
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Biete Hilfe beim Fensterputzen an
Liebe Nachbarn, ich putze gerne Fenster und biete daher gerne meine Hilfe an. Pro Fenster nehme ich 5 Euro. Über Anfragen freue ich mich. CHRISTINE
Der Krieg in der Ukraine belastet bestimmt nicht nur mich in Moment sehr, sondern bestimmt auch euch... wenn ihr ein wenig helfen wollt, müsst ihr nur in euren medizin-Schrank sehen!
Eine Bekannte sammelt Spenden für…Mehr
Öffentlicher Marktplatz-Eintrag
Kleine süße Einhorn Lampe
Funktioniert. Braucht 3x AAA Batterien/Akkus, werden nicht mitverkauft.
