Swisttal Heimerzheim

Verkaufe mein Jugendbike. Das Fahrrad hatte ich in der Inspektion. Bremsen und Gangschaltung etc. funktionieren einwandfrei. Die Federung lässt sich schwer einstellen. Perfektes Fahrrad für Jugendliche. Reifenprofil einwandfrei. Lässt sich gut fahren. Würde es für bis zu 75 kg empfehlen.

Verkaufe mein kaum benutztes Rennrad. Die Rahmengröße von 53 cm ist nicht passend gewesen bei mir. Somit hatte ich keine Freude beim fahren. Ich habe das Fahrrad selbst mal gebraucht gekauft. Danach habe ich es noch in eine Inspektion gegeben. Seitdem bin ich damit kaum gefahren. Das Fahrrad ist in einem einwandfreien Zustand. Bevor es bei mir weiter im Keller steht verkaufe ich es lieber.

Erkenne die Kraft einer klaren und authentischen Kommunikation! Möchtest Du lernen, wie Du souverän kommunizierst und Missverständnisse vermeidest – im Beruf und im Privatleben? In diesem Workshop wirst Du Schritt für Schritt die Grundlagen erfolgreicher Kommunikation erlernen und Techniken mitnehmen, die Dir helfen, Konflikte zu entschärfen und Beziehungen zu stärken. Durch abwechslungsreiche Übungen und praktisches Wissen entwickelst Du ein tieferes Verständnis für Dich selbst und für die Menschen um Dich herum – und erfährst, wie Du dieses Wissen nutzen kannst, um nachhaltig harmonische Verbindungen zu schaffen. Was Dich erwartet: • Fundierte Einführung in die Grundlagen der Kommunikation: Lerne die entscheidenden Bausteine gelungener Kommunikation und wie Du sie im Alltag nutzen kannst. • Selbsterkenntnis und Selbstreflexion: Entdecke Deine eigenen Kommunikationsmuster und erkenne, wie sie Deine Beziehungen beeinflussen. • Praktische Übungen: Lerne, wie Du authentisch und klar kommunizierst, auch in stressigen Situationen, und so für mehr Verständnis und Vertrauen sorgst. • Alltagstaugliche Techniken: Du erhältst konkrete Tipps und Strategien, die Du sofort umsetzen kannst – egal, ob bei der Arbeit, in der Familie oder im Freundeskreis. Dieser Workshop ist für Dich, wenn Du: • Deine zwischenmenschlichen Fähigkeiten verbessern möchtest • Dir ein ruhigeres und respektvolleres Miteinander wünschst • Deine eigenen Stärken und Kommunikationspotenziale entdecken möchtest • Konflikte besser verstehen und gelassen lösen möchtest • Harmonie und Klarheit in Beziehungen anstrebst Was Du mitnimmst: • Tiefes Verständnis für Deine eigene Kommunikation und die Deiner Mitmenschen • Empathie, Gelassenheit und Klarheit im Umgang mit anderen • Praktische Werkzeuge für erfolgreiche Kommunikation im Alltag • Neue Perspektiven auf bestehende berufliche oder private Beziehungen Erfahre, wie Du durch gelassene und authentische Kommunikation tiefe und wertvolle Verbindungen aufbauen kannst. Nutze die Gelegenheit, Dich weiterzuentwickeln und Deine Kommunikation auf ein neues Level zu heben! Melde Dich jetzt an und sichere Dir Deinen Platz – die Teilnehmerzahl ist begrenzt. https://claudia-braeuer.de/kommunikation-und-beziehung-workshop/ Zeit: 10 bis 14:30 h Ort: Rheinbach

Fühlst du dich gestresst und überfordert vom Alltag? Möchtest du lernen, wie du mehr Ruhe und Entspannung in dein Leben bringen kannst? Dann ist dieses Seminar genau das Richtige für dich! In diesem Seminar werden wir dir Werkzeuge und Techniken vorstellen, mit denen du Stress und Anspannung abbauen und ein Gefühl von Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltag finden kannst. Wir werden uns auf die folgenden Themen konzentrieren: Achtsamkeit: Wir werden gemeinsam praktische Übungen durchführen, die dir helfen werden, im Moment zu leben und deine Gedanken und Emotionen zu beobachten, ohne von ihnen überwältigt zu werden. Stressmanagement: Wir werden verschiedene Strategien und Techniken vorstellen, mit denen du Stress abbauen und deinen Geist beruhigen kannst, um dich entspannter und ruhiger zu fühlen. Selbstfürsorge: Wir werden diskutieren, wie wichtig es ist, gut für dich selbst zu sorgen, um deine innere Stärke zu stärken und dein Wohlbefinden zu verbessern. Kommunikation: Wir werden lernen, wie man effektiver kommunizieren und Konflikte lösen kann, um ein harmonisches und ausgeglichenes Leben zu führen. Achtsames Essen: Wir werden diskutieren, wie du eine gesunde und ausgewogene Ernährung in dein Leben integrieren kannst, um deinen Körper und Geist optimal zu unterstützen. Nach diesem Seminar wirst du in der Lage sein, die Werkzeuge und Techniken, die du gelernt hast, in deinen Alltag zu integrieren und ein Leben voller Gelassenheit und Leichtigkeit zu führen. Du wirst in der Lage sein, Stress und Anspannung zu reduzieren und dich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Also zögere nicht länger und melde dich noch heute für das Seminar “Mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltag” an, um dein Leben zu verbessern und dein volles Potenzial zu entfalten! https://claudia-braeuer.de/mehr-gelassenheit-und-leichtigkeit-im-alltag/