Osnabrück - Hellern

Runde Tisch aus robustem Akazienholz, Durchmesser 80 cm, Höhe c. 75 cm gebraucht, sehr guter Zustand (minimale Gebrauchsspuren), zum Transport zerlegbar

Beistellregal auf Rädern, Bambusholz, B 50cm, T 25 cm, H 85 cm, 3 Einlegeböden, 1 Schublade Zustand: gebraucht, sehr gut erhalten (neuwertig)

Massive Design-Hängelampe aus Metall (Eisen), Durchmesser 30 cm, Höhe variabel Aufhänger, Fassung: standard E27, Zustand: neuwertig

Du hast noch nie Yoga gemacht? Möchtest mit Yoga beginnen oder wieder einsteigen? Dieser YogaKursBlock ist für Männer, die sich für Yoga interessieren und für sich noch nicht den richtigen Einstieg gefunden haben. In diesem Kurs lernst du deine körperliche sowie mentale Flexibilität und Beweglichkeit zu stärken. Verspannungen werden gelöst, der Körper in seiner Ganzheit bewegt und gedehnt. Durch Atemtechniken lernst du den Atem bewusst wahrzunehmen und zu führen. Über die Meditation findest du zu mehr innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Kursdaten: 06.01. // 13.01. // 20.01. // 27.01. // 03.02. // 10.02. // 17.02. // 24.02. // 03.03.// 10.03.// 17.03.2026 Kurszeit: Montag 19.00 - 20.30 Uhr Kursort : Hasbergen - Ohrbeck Kosten : 11 Termine a 15 ,- € 165,00 € Der Kurs ist ein zertifizierter Präventionskurs und kann bei der Krankenkasse eingereicht werden. Bei weiteren Fragen melde dich gerne über diese Seite. Friederike Rasch (Ergotherapeutin, Yogalehrerin, Yogatherapie, Meditationsleiterin)