Hennigsdorf - Hennigsdorf Süd

Ich biete hier eine große Voliere auf Räder an wegen Fehlkauf. Der Käfig wir komplett mit Stangen angeboten. Die Voliere ist demontiert und wieder eingepackt. Maße : Länge : 61,5 cm Tiefe : 43.0 cm Höhe : 83,5 cm Gesamt Höhe : 135,5 cm

Starte Sicher und Fit ins neue Jahr! Krav Maga Selbstverteidigung Seminar für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren. Selbstverteidigung für Frauen: Umgang mit Alltagsgegenständen Zielgruppe Frauen und Mädchen ab 14 Jahren. **Datum:** 17.01.2026 **Uhrzeit:** 10.00 - 13.00 Uhr **Ort:** Therapiezentrum Glienicke Seminarbeschreibung: Dieses Seminar bietet Frauen die Möglichkeit, sich mit effektiven Selbstverteidigungstechniken vertraut zu machen, die speziell auf ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Krav Maga ist ein modernes Selbstverteidigungssystem, das realistische Szenarien und effektive Techniken kombiniert. Neben der Vermittlung grundlegender Selbstverteidigungstechniken liegt ein Fokus auf die Verteidigung Alltagsgegenständen, um das Selbstbewusstsein und die Sicherheit im Alltag zu stärken. **Inhalte:** - Einführung in die Grundlagen von Krav Maga - Techniken zur Abwehr von Angriffen - Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen (z.B. Schlüssel, Stifte) - Strategien zur Vermeidung von Konflikten und gefährlichen Situationen - Übungen zur Stärkung des Selbstbewusstseins und der Reaktionsfähigkeit **Leitung:** Instructor Henrik Krüger **Teilnahmegebühr:** Teilnehmergebühr 45 Euro Mitglieder Krav Maga Streetdefence Mitglieder 35 Euro pro Person **Anmeldung:** Die Plätze sind begrenzt. Anmeldungen können per E-Mail an kravmaga.brandenburg@gmx.de oder telefonisch unter 0152 53806718 erfolgen. **Mitbringen:** Bequeme Sportkleidung, Wasserflasche, Alltagsgegenstände (z.B. Schlüssel) **Hinweis:** Das Seminar ist für alle Fitnesslevels geeignet, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Sicherheit der Teilnehmerinnen hat oberste Priorität; alle Übungen werden unter fachkundiger Anleitung durchgeführt. Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme und darauf, Ihnen wertvolle Fähigkeiten zur Selbstverteidigung zu vermitteln!

Marke Hi-Tec, ungetragen, Größe 47, fallen aber klein und schmal aus. Meinem Sohn (Größe 44/45) sind sie zu klein bzw zu eng

Marke Josef Seibel ungetragen, Größe 44, fallen eher klein/schmal aus.