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Das Auto, der Hund, die Katze, das Motorrad uvm. Mal 🎨 ganz anders und 4ever. Als Geschenk oder einfach mal für sich selbst. Meine Aquarelle sind anders, lauter und unkonventionell, aber auf jeden Fall was besonderes. Trau Dich und frag mal nach 😉👋🏼 upart@web.de

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Hallo, ich habe leider den Puzzle Tisch zu klein gekauft und möchte ihn deshalb weiter verkaufen. Er ist neu, mit Licht und Lupe.

„Auszeit für dich“ ist ein besonderer Workshop nur für dich. Gönn dir ein Wochenende zum Durchatmen – gemeinsam mit deiner besten Freundin, deiner Mama oder einfach ganz für dich allein. Triff andere Frauen in entspannter Atmosphäre, komm ins Gespräch und genieße bewusste Zeit fern vom Alltag. Im Mittelpunkt des Workshops steht das Erlernen der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson. Dabei lernst du, durch das bewusste An- und Entspannen verschiedener Muskelgruppen körperlich und mental zur Ruhe zu kommen. Ergänzt wird das Wochenende durch praktische Impulse und kleine Übungen für mehr Entspannung im Alltag, wohltuende Klänge und angenehme Düfte. Lass die Seele baumeln, komm zur Ruhe und nimm dir Zeit nur für dich. Ich freue mich auf dich! Eine Bezuschussung von 80–100 % durch gesetzliche Krankenkassen ist möglich. Bitte erkundige dich vorab bei deiner Krankenkasse nach den genauen Bedingungen. Workshopteilnahmegebühr: 100€ Veranstaltungsort: Kamen