Dortmund - Kaiserviertel

Hallo liebe Nachbarn! Habt ihr euch auch schon mal gedacht: "Ich würde zu gerne mal einen Handstand können" – aber wusstet bisher nicht so recht, wie man sicher und ohne Angst anfängt? Ich habe mich intensiv mit dem Thema beschäftigt (und sogar eine kleine App dazu gebaut) und möchte herausfinden, ob es hier in der Nachbarschaft Leute gibt, die Lust haben, das gemeinsam zu lernen! Der Plan: Wir starten von Null – Schritt für Schritt mit den richtigen Aufwärmübungen, Schulter-Mobilität, Angstabbau an der Wand und der richtigen Technik. Falls sich hier ein paar Interessierte finden, würde ich gerne einen kleinen Mini-Kurs / gemeinsamen Treff anbieten (z. B. draußen im Park oder auf einer Wiese). Gegen einen kleinen Obolus von ca. 5 € für die Kaffeekasse / Aufwand. Hättet ihr Lust auf so etwas? Schreibt mir einfach kurz in den Kommentaren oder per Nachricht, ob ihr dabei wärt und wie euer aktuelles Level ist (blutiger Anfänger oder schon Vorerfahrung)! Liebe Grüße Lilia 🤸‍♀️

Sit-Up Pad von Phantom Athletics, kaum benutzt.

Es stehen 20 selbsthaftende aufheizbare Wickler zur Verfügung, incl Metallnadel Butterfly-Clips und Gebrauchsanweisung.

Sportuhr Garmin Fénix 6 S in sehr gutem Zustand. 43 mm Alle Einstellungen zurückgesetzt. Ladekabel , Garmin Box dabei