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Hallo liebe Nachbarinnen und Nachbarn, ich bin Cansin, zertifizierter Personal Trainer aus Krefeld, und biete mit ReifeFitness persönliches 1:1-Training für Menschen ab 40 an – bequem bei Ihnen zu Hause oder draußen in Ihrer Nähe. Das Training wird individuell an Ihre Voraussetzungen angepasst und hilft dabei, Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Sicherheit im Alltag zu verbessern. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Sturzprävention. Dabei setze ich auf wenige, sauber ausgeführte Übungen, verständliche Erklärungen und eine geduldige Steigerung. Wenn Sie selbst Interesse haben oder jemanden kennen, für den das Angebot passend sein könnte, freue ich mich über eine Nachricht. Mehr Kraft. Mehr Freiheit! Beweglich bleiben. Ein Leben lang.
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