München - Kieferngarten

Fühlen Sie sich oft stark für alle – nur nicht für sich selbst? Sie funktionieren. Sie tragen Verantwortung. Sie halten durch. Und manchmal merken Sie: So richtig ruhig bin ich eigentlich nie. Vielleicht zeigt es sich so: • Sie sind schneller gereizt als früher. • Abschalten fällt schwer – selbst wenn es ruhig ist. • Gespräche werden sachlicher oder angespannter. • Nähe fühlt sich manchmal wie eine weitere Aufgabe an. • Sie wünschen sich Wertschätzung – zeigen aber selten, was wirklich in Ihnen vorgeht. • Sie wirken stark – fühlen sich innerlich unter Druck. Daueranspannung bleibt nicht ohne Wirkung. Nicht auf Sie. Und nicht auf Ihre Beziehungen. Präsenz, Klarheit und Ausstrahlung entstehen nicht durch noch mehr Leistung – sondern durch innere Stabilität. Ich begleite Männer und Frauen aus der Region dabei, • Stress nachhaltig zu regulieren • wieder klar und ruhig aufzutreten • Grenzen zu setzen, ohne hart zu werden • in Partnerschaft und Beruf präsenter zu wirken Kein Esoterik-Sprech. Kein „reiß dich zusammen“. Sondern fundiertes, emotionales und systemisches Coaching auf Augenhöhe. Ich arbeite bewusst nur mit einer begrenzten Anzahl an Klientinnen und Klienten gleichzeitig, um echte Tiefe und nachhaltige Veränderung zu ermöglichen. 🎁 Kostenfreies Erstgespräch (30 Minuten) Unverbindlich. Direkt. Ehrlich. Wenn Sie spüren, dass sich etwas verändern sollte – bevor der Druck weiter steigt – schreiben Sie mir. Herzliche Grüße Ralf Falkenstein rf_coach_und_stressregulierung

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Ich verschenke einen Sack mit vielen Jeans und T-Shirts (passend für ca. 179–184 cm). Die Kleidung ist gut erhalten. Nur zur Abholung. Bei Interesse gerne melden!

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