Berlin - Kladow

makellos.. zu verschenken. Ich freu mich über was Frisches aus Deinem Garten oder ein Ableger - nur falls etwas übrig ist🤗

Kühlakkus, s. Bild, die durch Lieferungen von Lebensmitteln zu mir gekommen sind, verschenke ich gerne weiter. Sie sind geeignet für Kühltaschen, beim Camping für Picknicks etc. und können auch tiefgefrorenen werden. Abzuholen in Kladow Nähe Neukladower Allee.

Ich verkaufe die auf dem Bild sichtbaren Bände von Harry Potter. 2 Eur pro Buch

Aus der Reihe „Gesundes Dorf“: "Schwimmen lernen für Erwachsene" ab 18 Jahre, ein Angebot der Wasserwacht Spandau: Im Alter noch schwimmen lernen, geht das überhaupt? Und ob! Nicht nur Kinder können nicht (gut) schwimmen – auch viele Erwachsene sind damit absolut nicht allein. Auch Sie und Ihr wollt endlich (besser) schwimmen – dann los, es ist nie zu spät! Schwimmen schont die Gelenke, stärkt das Herz-Kreislauf-System und entlastet den Rücken - endlich Spaß im Wasser ohne Angst. Wie kann ich aber genau diese Angst vor dem Wasser am besten überwinden, gleichzeitig etwas für meine körperliche und auch für die mentale Gesundheit tun – die Wasserwacht macht es möglich. Wann? - immer am Dienstag von 20:00 – 20:45 Uhr Ab wann? - Sobald 8 Teilnehmer angemeldet sind Wie lange darf das dauern? Individuell – bis Sie sicher 25 Meter schwimmen und einen Gegenstand aus schultertiefem Wasser holen können. Wie kann ich daran teilnehmen? Nur nach Anmeldung bei der DRK Wasserwacht Alle Informationen und zur Anmeldung gibt/geht es hier >> http://erwachsenenschwimmen.wasserwacht-spandau.de