Langenhagen - Langenhagen Mitte

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Fit im Park – Sanfte Bewegung, Klönen, Essen Gesundheits-Angebot für Seniorinnen und Senioren Wer im Alter fit bleiben möchte, braucht Bewegung auf vielen Ebenen: körperlich, geistig und auch in der Ernährung. Bei netten Gesprächen mit Menschen in Kontakt zu kommen erweitert den Horizont und gesunde Kleinigkeiten für die ältere Generation verwöhnen den Gaumen. So lädt verbunT-Projektkoordinatorin Lisa Langhans nun bereits zum vierten Mal in den Eichenpark ein. Zum Aufwärmen bietet Melanie Kröger, Dipl. Oecotrophologin und Bewegungstrainerin, einen kurzen "Bewegten Spaziergang" durch den Park an. In zwei bis drei Pausen werden Gelenke mobilisiert und Muskeln gestärkt und gedehnt. Anschließend geht es dann an die vielfältigen Geräte im Mehrgenerationenpark, wobei jeder sein individuelles Maß finden kann. Danach gibt es im Gemeindehaus eine Kleinigkeit zu essen und Raum für Austausch. Das Angebot findet am 03. September 2025 von 10:00 bis 12:00 Uhr statt. Treffpunkt ist der Kirchplatz der Elisabethkirche. Bei wirklich schlechtem Wetter wird das Angebot ins Gemeindehaus verlegt.

Nach Eintritt in die Rentenzeit wird es für viele Menschen zunehmend schwieriger, neue Kontakte zu knüpfen. Diesem Thema soll nun in der zweiten Runde mit dem Angebot „Finde einen Freund“ von „verbunT – Gemeinwesenarbeit in Langenhagens Alter Mitte“ begegnet werden. Bei einem gemütlichen Sektfrühstück können die Teilnehmenden zunächst einen ersten Eindruck voneinander gewinnen. Im Anschluss kann, wer möchte, einzelne Personen an Zweiertischen kennenlernen. Der Gesprächseinstieg wird durch Fragekärtchen auf den Tischen erleichtert. Nach acht Minuten klingelt ein Glöckchen und die Gesprächspartner werden gewechselt, sodass niemand ohne Gegenüber bleibt und wirklich alle die Gelegenheit bekommen, sich kurz auszutauschen. Die Teilnehmenden sollten mindestens 65 Jahre alt sein und auf der Suche nach Menschen, mit denen sie Interessen teilen, etwas unternehmen oder einfach nur mal quatschen können. Lisa Langhans, Projektkoordinatorin von verbunT: „Geben Sie sich einen Ruck und trauen Sie sich – es gibt nichts zu verlieren, nur etwas zu gewinnen! Schnell anmelden bevor die Plätze wieder alle vergeben sind!“ Wer schon beim ersten Mal dabei war kann gern nochmal kommen und wird dieses Mal andere Gesprächspartner bekommen. Die Veranstaltung findet am 29.08.2025 um 10:00 Uhr im Martinshaus (Kirchplatz 7) statt. Um eine Anmeldung bei Lisa Langhans wird gebeten: per Email an lisa.langhans@evlka.de oder telefonisch unter 01515 546 13 45.