Langenhagen - Weiherfeld West

Achtsames Tanzen und ein Tanzangebot mit Einbeziehung Blinder und Seheingeschränkter Personen con-sensual: sharing the dance   In diesem Workshop widmen wir uns der Frage, wie ein sinnlicher und zugleich klar einvernehmlicher Tanz entstehen kann. Wir erforschen Nähe und Distanz, Impulse und Antworten, Wahlmöglichkeiten und Grenzen. Consent ist dabei als lebendige Praxis des Wahrnehmens, Einladens und gemeinsamen Entscheidens zu verstehen.   So kann Tanz ein Raum werden, in dem beide Personen Gestaltungsspielraum mit ihren Grenzen, Bedürfnissen und Fähigkeiten haben. Es geht nicht um festgelegte Rollen oder darum, bestimmte Figuren zu beherrschen, sondern um einen gemeinsamen Tanz, der sich an dem orientiert, was zwischen den Menschen gerade stimmig ist.   Dancing in the Dark   Wie verändert sich Tanz, wenn Sehen nicht mehr im Mittelpunkt steht? In diesem Workshop erforschen wir zweisamen Tanz über Berührung, Gewicht und Achtsamkeit. Mit einfachen Übungen und in einem geschützten Rahmen richten wir den Fokus auf die vielen Formen von Kommunikation, die im gemeinsamen Bewegen liegen.   Diversitätssensibilität: Der Workshop ist aus der Zusammenarbeit mit blinden und seheingeschränkten Tänzer*innen entstanden und wurde mit ihnen erprobt. Er ist ausdrücklich für diese Zielgruppe geeignet. Das anschließende freie Tanzen wird ebenfalls so gestaltet, dass eine Teilnahme für sehbehinderte und blinde Menschen möglich ist. Alle Angebote des Nachmittags sind so angelegt, dass sie auch mit leichten Geheinschränkungen, begrenzter Ausdauer oder Erschöpfung zugänglich sein können – etwa bei Post-Covid, ME/CFS oder nach belastenden Erfahrungen. Bewegungen lassen sich an die eigene Tagesform anpassen, Pausen sind jederzeit möglich, und es gibt keinen Leistungs- oder Durchhaltedruck. Wenn ihr unsicher seid, ob die Teilnahme für euch passt, schreibt gern vorab an Friederike (kontakt@tanzbildung.info).   Im Anschluss gibt es Zeit für freies Training, Begegnung und das Weiterforschen mit Musik. Ihr benötigt keine Paartanzkenntnisse und könnt allein oder mit einer anderen Person kommen. Es wird Möglichkeiten geben, Tanzpartner*innen zu wechseln oder bei einer vertrauten Person zu bleiben.   Friederike Reif wird das Ganze leiten. Ich habe sie extra aus Köln eingeladen und kenne sie seit 25 Jahren. Sie ist Sozialpädagogin, Tanzwissenschaftlerin und Tanzpädagogin. Sie arbeitet mit einem Schwerpunkt auf diversitätssensible, sinnliche und achtsame Vermittlung von zweisamem Tanz. In ihre Arbeit fließen Erfahrungen aus unterschiedlichen Paartanzformen, tanztherapeutische Ansätze sowie ihre Forschung zu historischen und gegenwärtigen Normen im Paartanz ein. Teilnahmebeitrag für den gesamten Nachmittag: solidarisch 30–60 € nach Selbsteinschätzung. 30 Plätze Programm grob: 12:00 con-sensual: sharing the dance 13:30 Mittagspause mit Fingerfood-Mitbring-Buffet 15:00 Dancing in the dark Ab 16:30 freies Tanzen und Beisammensein Anmeldung bitte an mich (Magdalena) unter 0152 5429 8521 oder https://mvanschwamen@gmail.com Für blinde und stark seheingeschränkte Teilnehmende, die am Buffet (13:30) Dancing in the Dark (Start: 15:00) und am freien Tanzen teilnehmen: solidarisch 20–35 €. Begleitpersonen, die ausschließlich zur Unterstützung oder Orientierung dabei sind und nicht mittanzen, können kostenfrei teilnehmen.   Ich freue mich sehr, diesen Nachmittag gemeinsam mit Friederike und euch zu gestalten.   Herzliche Grüße Magdalena

Spazieren mal anders in der Natur rund um den Wiezeblick. Wir bewegen uns zu Musik tänzerisch durch die Natur. Um uns durch die Natur zu leiten habe ich die wundervolle Friederike Reif aus Köln eingeladen. Sie ist Sozialpädagogin, Tanzwissenschaftlerin und Tanzpädagogin. Sie arbeitet mit einem Schwerpunkt auf diversitätssensible, sinnliche und achtsame Vermittlung von zweisamem Tanz. In ihre Arbeit fließen Erfahrungen aus unterschiedlichen Paartanzformen, tanztherapeutische Ansätze sowie ihre Forschung zu historischen und gegenwärtigen Normen im Paartanz ein. Ich kenne sie seit 25 Jahren und freue mich riesig auf Sie. Treffpunk ist hier: https://maps.app.goo.gl/JoZpAVkfwusHuv1D9 Impressionen zum Tanzspaziergang gibt es hier: https://www.tanzbildung.info/Drau%C3%9FenTanzen Beitrag nach eigenem Ermessen. Um euch anzumelden meldet euch gerne bei mir unter 015254298521 oder unter https://mvanschwamen@gmail.com Tänzerische Vorkenntnisse benötigt ihr nicht :) Wir freuen uns auf Euch, Magdalena und Friederike

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