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Gerade für Ältere ist das Stuhl-Yoga mit Marlies Wiese sehr gut u.a. für Entspannung und Fitness geeignet. Anmeldung ist nicht erforderlich. Unkostenbeitrag 3 €.

Wer fit bleiben will, kann beim Hirn-Jogging an Beispielen üben, besser z.B. mit der Vergesslichkeit umzugehen. Eine Anmeldung ist nicht nötig.

Die Ausstellung zu Arbeiten mit dem Thema "Spuren" von Günter Ludwig wird am 18.1.26 mit einem Sekt eröffnet. Der Künstler wird seine Werke vorstellen.

Es wird ein vergnüglich-ernster Dialog über die wichtigsten Dinge im Leben. Eintritt frei, Spenden erbeten, Bitte um Platzreservierung. Näheres unter www.mgt-gehrden.de