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Kommt vorbei und spielt und spendet!

Eine Woche nur für Dich! Erlebe sechs wohltuende Tage im „Yoga & Basenfasten“-Retreat – eine einzigartige Reise, um deinen Körper sanft zu entsäuern und die innere Balance zurückzugewinnen Inmitten der ruhigen Natur am Rande des malerischen Pfälzer Waldes bietet diese Woche dir die perfekte Gelegenheit, dich intensiv mit deinem Körper, deiner Gesundheit und deinem Wohlbefinden zu verbinden. Weit weg vom Alltagsstress findest du hier einen Raum, der dich dabei unterstützt, tief durchzuatmen und die Signale deines Körpers bewusster wahrzunehmen Durch die kraftvolle Kombination von achtsamem Yoga und ganzheitlichen Basenfasten wird dein Körper auf sanfte Weise gereinigt und neue Energie freigesetzt Die Yoga-Einheiten fördern Flexibilität und Kraft und helfen dir, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Gleichzeitig unterstützt das Basenfasten deinen Körper, um Säuren abzubauen und die Entsäuerung zu fördern – für ein rundum leichteres, revitalisiertes Lebensgefühl Lass dich auf eine transformative Woche ein, die dich nicht nur körperlich, sondern auch mental stärkt und dir neue Perspektiven für deinen Alltag mitgibt Wir freuen uns auf Dich! ********** Im Preis von 998 ,- € enthalten: Übernachtungen in ruhiger und naturbelassener Atmosphäre des Pfälzer Waldes Basische Vollverpflegung, Tee, Wasser, Kefir Tägliche Yoga-Einheiten, um deine innere Balance zu fördern und den Basenfastenprozess zu unterstützen Verschiedene Bewegungseinheiten wie Wandern, Mindful Walk, Atemübungen etc. in der Natur zur Förderung von Entspannung und Klarheit Thai-Yoga und Klangmassagen zur Vertiefung deiner meditativen Vorgänge (optional vor Ort buchbar) Basenfasten-Anleitung zum Zubereiten der Gerichte für deinen Alltag Tipps für danach Weitere Informationen findest Du hier: https://gemuese-orama.de/yogabasenfasten/yogabasenfasten Ort der Veranstaltung: https://www.landlust-wendel.de/landlust-1/ Hier geht es zur Buchung: https://gemuese-orama.de/store/yogabasenfasten

Einfach, stressfrei und mit Spaß! Du hast einen Thermomix, aber keine Ahnung, was du damit alles zaubern kannst? Oder dir fehlt im Alltag oft die Struktur und Ruhe, um entspannt zu kochen – vielleicht, weil ADHS oder der Alltag dir manchmal einen Strich durch die Rechnung macht? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich! In meinem praktischen Kochkurs zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du deinen Thermomix optimal nutzt. Gemeinsam entdecken wir einfache, leckere Rezepte, die nicht nur schnell gehen, sondern dir auch das Kochen erleichtern. Dabei achte ich besonders darauf, die Abläufe klar und übersichtlich zu gestalten – ideal für Menschen mit ADHS oder alle, die sich mehr Struktur in der Küche wünschen. Was dich erwartet: • Praktische Tipps zur Bedienung des Thermomix • Einfache, alltagstaugliche Rezepte • Stressfreie und strukturierte Abläufe, die das Kochen erleichtern • Spaß und Freude am Ausprobieren und Genießen! Egal, ob du gerade erst mit dem Thermomix angefangen hast oder schon länger damit kochst, aber frische Inspiration suchst – in diesem Kurs findest du neue Ideen und mehr Sicherheit in der Küche. Lass uns gemeinsam den Spaß am Kochen entdecken! Buchung hier bitte: https://gemuese-orama.de/store/kochen-mit-thermomix Event Lokation: LebensRaum Heidelberg Bergheimer Str. 104 (Eingang über die Mittermaier Str.) 69115 Heidelberg

🌟 Rückblick auf unseren Fachtag zu ADHS, Hochsensibilität & Co. 🌟 Gestern durften wir einen ganz besonderen Tag erleben – unser Fachtag für Betroffene, Eltern und Lehrkräfte war ein voller Erfolg! 💫 Die Vorträge waren nicht nur informativ, sondern haben uns geholfen, ADHS und Hochsensibilität auf einer tieferen Ebene zu verstehen. Wir haben nicht nur Wissen geteilt, sondern auch Herzen berührt. ❤️ Besonders beeindruckend war der Workshop zum inneren Kind – eine Reise zu uns selbst, die uns gezeigt hat, wie vergangene Erfahrungen unser heutiges Handeln beeinflussen. Wir haben gelernt, wie wir als Eltern und Erwachsene gelassener mit Stresssituationen umgehen können und welche wichtige Rolle die Ernährung dabei spielt, den Alltag mit ADHS besser zu meistern. 🥦✨ Ein riesiges DANKE an alle inspirierenden Sprecher*innen, die ihre Expertise und Erfahrungen mit uns geteilt haben. 🙏 Ein ebenso großes Dankeschön geht an unsere großartigen Helferinnen und Helfer, die im Hintergrund dafür gesorgt haben, dass alles reibungslos abläuft – ohne euch wäre dieser Tag nicht derselbe gewesen! 💪✨ Und natürlich danken wir allen Teilnehmer*innen, die diesen Tag mit ihrer Offenheit, ihren Fragen und ihrem Austausch so besonders gemacht haben. Es war ein Tag voller Erkenntnisse, Emotionen und neuer Perspektiven – und wir freuen uns schon jetzt auf weitere spannende Veranstaltungen mit euch! 💬🌱