Finde Entspannung für Körper und Geist. Dringe zum inneren Kern deines Selbst. Auf dieser inneren Reise komme an den Ort, an dem du ankommen und sein kannst, wer du bist. Ein Raum, der immer für dich da ist. In dem du Ruhe und Stille finde…Mehr
Hast du eigentlich eine Morgenroutine, und wenn ja, wir sieht sie aus? Oft beginnt der Tag bereits so, dass wir gestresst in den Tag starten. Manche Routinen sind auch nicht wirkliche Stimmungsfreunde.
Einmal im Monat veranstalte ich einen kostenfreien Entspannungsabend, an dem jeder mitmachen kann. Einfach nur Stress und Anspannung loslassen und in die Entspannung eintauchen. Klingt gut? Dann mach doch einfach mit. Auß…
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Bügelbrett
Zu verschenken in Medenbach. Guter Zustand von Vileda.
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Achtsamkeitsmeditation | Frische & Klarheit im Geist (10Min)
Komme zu mehr Klarheit und Frische durch das achtsame Beobachten deiner Gedanken. Ohne auf sie einzugehen oder Geschichten daraus zu spinnen. Dein Geist wird dadurch nicht nur ruhiger, sondern auch entspannter. Nimm dir 10 Minuten Zeit und…Mehr
Yin Yoga für ALLE | Hüfte öffnen, Beine dehnen | 22 Minuten
Schaffe Raum in deinem Becken- und Hüftbereich und werde beweglicher. Mit nur ein bisschen Übung löst du Spannungen auf. Ganz bequem am Boden. Du brauchst nur eine Decke oder ein Kissen. Viel Spaß!
Sanftes Hatha Yoga für Alle |Entspannt am Boden | 22 Minuten
Mach mit bei meiner 22minütigen entspannten Gentle Yoga Sequenz! Diese leichte, sanfte Praxis am Boden ist zum Wohlfühlen und soll dich in jeder Stimmung unterstützen.
Der Stuhl wurde Anfang März gekauft und befindet sich in einem sehr gutem Zustand.
Verkaufsgrund ist: Der kleine kann nicht direkt am Tisch sitzen, wegen dem Esstisch.
Für weitere Fragen, gerne anschreiben.
LG
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Hochstuhl
Hallo, unser derzeitiger Hochstuhl passt leider dem kleinen nicht. Er kann damit leider nicht am Tisch mit sitzen, da die Beinchen nicht unter den Tisch kommen. Was super ärgerlich ist…
Hätte vielleicht jemand solch ein Hochstuhl von Hau…Mehr
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WIE DU IN DEINE BALANCE KOMMST (inkl.Achtsamkeitsmeditation)
Wie sieht es mit deiner Balance aus, bist du in deiner Mitte? Oder eher durchgeschüttel? Durch unsere täglichen Herausforderungen im Alltag, verlieren wir den Kontakt zu uns selbst. Wenn wir nicht aufpassen! Die Folge sind Anspannung und E…Mehr
Hallo Nachbarn, wir suchen ein Bobby car für unseren Sohn. Falls ihr vielleicht einen in der Garage oder im Keller einen stehen habt und diesen loswerden möchtet, so gibt doch bitte bescheid
LG
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Mini Meditation | Entspanne Körper und Geist | Nur 5 Minuten
Für mehr Leichtigkeit und Gelassenheit.
Drücke den Pausenknopf und trete für nur 5 Minuten bewusst mit deinem Körper in Verbindung. Nutze die Kraft deines Atems, um bei dir anzukommen. Bringe deine Aufmerksamkeit in deinen Körper und nimm…Mehr
Grüße in die Nachbarschaft! Bist du müde und erschöpft? Dann probiere doch mal diese Entspannungsübung aus. Neben em alltäglichen Stress und Anspannung brauchst du als Ausgl…Mehr
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Damenkleidung
Hallo, habe gut meine Kleidung aussortiert. Möchte es super günstig abgeben. Dabei sind: Kleider Oberteile Unterteile
Jeweils in den Grössen:
XS, S
Öffentliche Veranstaltung
10Jun
Yoga Nidra-Der yogische Schlaf (Entspannung)
Ort gemäß den Corona-Bestimmungen. 4 x 45 Min./42€ (Entweder online oder Hybrid)
Wenn du tief entspannen und dich regenerieren möchtest, dann ist Yoga Nidra genau das richtige für dich: Yoga Nidra ist eine systematische Entspannungsmethod…
