Bingen am Rhein, Stadt - Ockenheim

Wir trainieren mit einfachen Übungen und harmonischen Bewegungen unseren Nacken,Schulter und Rücken. Dabei werden Kraft,Beweglichkeit und Koordination gleichermaßen gefördert. Dieser Kurs soll helfen Verspannungen zu lösen sowie langfristig die Haltung zu verbessern. Übungszeit Donnerstag ab 27.08.2026 von 17.30Uhr bis 18.30Uhr in Ockenheim, Gemeindehaus. 14 Termine,Herbstferien kein Pilates. Kurs der vhs.ockenheim@kvhs-mainz-bingen.de Kursleitung Ulrike Kitzinger DTB Trainerin Pilates

Suche Apple/IMAC Nachhilfe für Privat Bin Apple Anwenderin und suche einen netten Menschen, der mir Anwenderwissen an meinem Apple IMAC beibringen kann. Ich würde gerne die Ordnerstruktur/Ablage verbessern und das ein- oder andere Programm besser nutzen wollen. Bin keine Anfängerin und durchaus geschickt. Über Hilfe gegen Bezahlung würde ich mich echt freuen VG Gabriele

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Wer möchte eine größere Menge sehr schöner, wertiger und gepflegter tadelloser Kleindungsstücke haben? Die meisten Teile sind hochwertige Markenbekleidung aus sehr gutem Material und hübsch und vorteilhaft geschnitten. Bei Abnahme von mehreren Teilen, einigen wir uns auf einen Freundschaftspreis ;-) In Kürze folgen noch wunderschöne Blusen und Jacken aus Leinen und Baumwolle sowie Tencel in kurz- und langarm. Die meisten Teile stammen aus kleinen Boutiquen.