Mehr Zufriedenheit, mehr Gelassenheit, mehr Kompetenz im Umgang mit Stress - MBSR ist ein wissenschaftlich erforschtes, weltanschaulich neutrales Programm.
MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) Achtsamkeitstraining nach Prof. Jon Kaba…
Tai Chi und Qigong am Sprinpfuhlpark für Lufthungrige
Qigong & Taijiquan für Anfänger und Fortgeschrittene
Zum Neuerlernen und Vertiefen. Jeder Übungsblock wird von 2 Lehrkräften betreut und kann somit in 2 Gruppen geteilt werden, so dass Neulernende und Längerübende gemeinsam an diesem K…
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Öffentliche Veranstaltung
5Sep
Tag der Achtsamkeit
Ein Tag der Achtsamkeit dient zum Auffrischen, zur Ruhe kommen, Selbstfürsorge, zur Stärkung der Resilienz,...Schenke dir eine Pause vom Alltag und nehme dir eine Auszeit. Mehr Informationen und Anmeldung hier: …
Taijiquan & Qigong für Neueinsteiger & Fortgeschrittene
3 Tage Taijiquan & Qigong im schönen Springpfuhlpark an der frischen Luft. Wir laden herzlich ein. Einfach auf den Link klicken und mehr erfahren! https://www.eversports.de/…
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Öffentlicher Beitrag
Heute ist Tag der Nachbarn
Einen wunderschönen Tag der Nachbarn wünschen wir und wollen uns mit unserem ersten Beitrag auch hier einmal kurz vorstellen.
Wir sind der Durstexpress und liefern Getränke; zumindest vorwiegend - und das nicht nur schnell, sondern auch n…Mehr
Öffentlicher Beitrag
Endlich wieder Kurse für Taijiquan & Qigong
Seit 3 Monaten haben wir unseren Unterricht unter Einhaltung der Abstandsregeln im Freien im schönen Springpfuhlpark weitergeführt. Ab Juni ist es endlich wieder so weit: Wir werden unter Beachtung der jeweils geltenden Abstands- und Hygie…Mehr
Öffentlicher Marktplatz-Eintrag
Selbstgenähte Mund-Nase-Masken gesucht!
Wir wollen Bedürftige mit Mund-Nasen-Masken versorgen und brauchen dafür Eure Mithilfe. Wir suchen selbstgenähte und gebastelte Masken, die Ihr spenden könnt. Wir kümmern uns dann um die Verteilung. Bitte beim DRK-Kreisverband Berlin-Nordo…Mehr
Öffentlicher Beitrag
Versicherung für Jedermann
Hallo liebe Nachbarn, habt Ihr Fragen oder Anliegen rund um das Thema Versicherung, dann kommt einfach auf mich zu. Ich biete individuelle Lösungen.
Öffentliche Veranstaltung
14Apr
Online MBSR-Kurs über 8-Wochen - Achtsamkeitsbasierte Stressreduzierung
Wie schaffe ich es, dass es mir gut geht und ich genügend Kraft für den Alltag habe? Wie schaffe ich es, mit Unsicherheit, Angst und Stress besser umzugehen?
Wenn Sie diese Fragen beschäftigen, dann kann Achtsamkeit und ein MBSR-Kurs - Ac…
Liebe Nachbarn, ihr Straßen- und Grünflächenamt (SGA) ist für die Pflege und Unterhaltung öffentlicher Straßen, Gehwege, Grünanlagen und Spielplätze in unserem Bezirk zuständig. Außerdem kümmern wir uns um die Kleingartenanlagen und Friedh…Mehr