Berlin - Platz der Vereinten Nationen

Entspannt in die Woche starten. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Seid einfach neugierig und kommt vorbei. Yogamatten etc. sind vorhanden. im Yogaraum wöchtenlich wechselnd Yin oder Yang Yoga YIN YOGA ist ein sehr ruhiger, entspannender Yoga-Stil, der sich auf die sanfte Dehnung der Faszien konzentriert und so Beweglichkeit und Köpergefühl positiv beeinflusst. YANG YOGA lehnt sich an die Bewegungsabläufe des Hatha-Yoga an und trainiert das Herz-Kreislauf-System, Muskeln, Koordination und Balance. FRAGEN / INFOS yoga@robert-gummlich.de www.yinyoga-robert.de

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