Rangsdorf - Rangsdorf
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Waldbaden, oder Shinrin-Yoku, ist eine japanische Methode des bewussten, achtsamen Verweilen in der Natur. Du tauchst dabei mit allen Sinnen in die Atmosphäre des Waldes ein, um tief zu entspannen. Dabei begleite ich dich mittels verschiedenen Achtsamkeitsübungen. Waldbaden kann deine mentale Klarheit fördern und dir innere Ruhe schenken. Deine Badehose darfst du zu Hause lassen. Bring stattdessen eine kleine Sitzunterlage mit. Beitrag: 24 Euro, kleine Gruppe von max. 6 Personen. Interesse geweckt? Dann melde dich unkompliziert an und sende mir eine Mail an mail@christin-reimann.de Mehr Infos unter https://www.christin-reimann.de
Sekretär mit Schublade, dazu passende Sitzbank, dunkelbrauner Holzton, schwarzes Metallgestänge, an Selbstabholer abzugeben
Bei Interesse bitte melden.
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