Ratingen - Ratingen Süd
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30.10.2025 | 18:30-20 Uhr MANIPURA - 3. Chakra - Nabelchakra LWS - LendenWirbelSäule In diesem Workshop bist du insbesondere dann richtig, wenn du häufig Rückenschmerzen im Lendenwirbelbereich hast. Eine rückengerechte Yogapraxis mit Fokus auf Bauch- und Rückenmuskulatur kann dir helfen ein starkes und doch biegsames Zentrum zu entwickeln. Du entwickelst eine geerdete Leichtigkeit, erlernst dich mehr aus der Mitte heraus zu bewegen und so deine Bauchmuskelkraft und innere Weite zugleich zu spüren. Wie oft beim Yoga verbinden wir die Praxis mit unserem Geist, deine seelische Verfassung wird angesprochen. Du bekommst die Möglichkeit für dich herauszufinden, ob deine Chakraenergie außer Kontrolle, schwach oder im Gleichgewicht ist. INFOS & KONTAKT: lilavatiyoga108@gmail.com oder scanne einfach den QR-Code
Liebe Nachbarn, verkaufe hier das Nackenstützkissen Mlily von Matratzen Concord, welches 2 x genutzt wurde. Der Bezug ist abnehmbar und kann gewaschen werden. Bei Interesse gerne melden.
Liebe Nachbarn, verkaufe einen kaum genutzten Wecker von Rossmann, der einen Sonnenaufgang simuliert wenn man mag. Er kann farblich eingestellt werden und auch Naturtöne wiedergeben um geweckt zu werden. Bei Interesse gerne melden. LG, Jasmin
Städter Backform, Springform mit Flachboden 28 cm Durchmesser, Höhe 8 cm Emaille 3 Teile NP 54 euro
