Frankfurt am Main - Sinaipark

Hallo Liebe Nachbarn, wenn Du regelmäßig Verspannungen oder sogar Schmerzen hast, Dir mehr Stabilität wünscht oder nach einer Verletzung / OP wieder mehr Vertrauen in Deinen Körper gewinnen willst: Dann komm zu einem meiner zweiteiligen Grundlagen-Workshops (es gibt mehrere Termine) und lerne eine Methode kennen, die Pilates mit Physiotherapie, Osteopathie und Faszienarbeit verbindet. Wenn es Dich überzeugt, kannst Du danach in einen Gruppenkurs einsteigen. Das Training ist für jeden geeignet, Du musst nicht sportlich sein. Darauf darfst Du Dich freuen: - Mehr Beweglichkeit, Stabilität und Entlastung Deiner Gelenke - Lösen von Schmerzen und Blockaden durch Faszienarbeit - Stärkung Deiner Tiefenmuskulatur - Training, das Dir Energie zurück gibt - ohne Leistungsdruck Mögliche Daten: 29.09. und 06.10. jew. von 16:30 - 18:00 30.09. und 07.10. jew. 18:00 - 19:30 09.10. und 16.10. jew. 08:30 - 10:00 Ort: Familiengesundheitszentrum, Günthersburgallee 14H Melde Dich über den QR-Code im Bild oben an, über die Homepage oder per Mail. Ich freue mich auf Dich! Elena

Am Frankfurter Berg abzuholen

Das beliebte Café im ChamissoGarten ist wie jeden Dienstag von 14.30 Uhr bis 16.30 für Sie geöffnet. In erholsamer Gartenatmosphäre können Sie köstlichen selbstgebackenen Kuchen und leckere Waffeln genießen. Auch bei kälterem und regnerischem Wetter wird das Café bis November geöffnet bleiben. Für den Verzehr von Kaffee und Kuchen steht das gemütliche Gewächshaus zur Verfügung.  Für Pflanzenkauf können Sie sich fachkundig beraten lassen. Wir freuen uns auf Ihren Besuch. Das ChamissoGarten-Team  

Reinhard begleitet Euch diese Woche. Fit in Frankfurt, organisiert durch die Stadt Frankfurt. Spaziergang, Austausch und Bewegungsanregungen inklusive.