Storkow (Mark) - Storkow (Mark)

Lass dich von den beruhigenden Klängen der Klangschalen und der tiefen Entspannung des Yin Yoga verwöhnen. Im Yin Yoga nehmen wir uns bewusst Zeit, um loszulassen und in die Haltungen einzutauchen. Die heilenden Töne der Klangschalen unterstützen diesen Prozess auf einer tiefen körperlichen und mentalen Ebene. Diese sanfte Verbindung aus Yin Yoga und Klangmeditation hilft dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen und innere Ruhe zu finden. Gib den Stress des Alltags ab und tauche ein in tiefe Entspannung. Unsere erfahrene Yoga-Lehrerin Kim begleitet dich mit sanften, lang gehaltenen Dehnungen, während die beruhigenden Vibrationen der Klangschalen dich in einen Zustand tiefer Entspannung führen. Ganz gleich, ob du Anfängerin oder erfahrene Yogi bist – diese Stunde ist für jedes Level geeignet. buchbar auf yogakim.de oder per mail hallo@yogakim.de

Ein Workshop für Frauen in der (Peri)menopause Die Wechseljahre sind kein Stillstand, sondern ein Übergang – körperlich, hormonell, emotional. Manches verändert sich, manches fühlt sich fremd an. In diesem Workshop geht es darum, dich in dieser Phase besser zu verstehen und wieder in Verbindung mit deinem Körper zu kommen. Mit Yoga, Atem und Wissen schaffen wir Raum für Ruhe, Kraft und Balance – ganz ohne Leistungsdruck. Du erfährst, – wie sich hormonelle Veränderungen auf dein Wohlbefinden auswirken, – welche Rolle Yoga in dieser Zeit spielen kann, – und welche Übungen dich wirklich unterstützen. Für Frauen, die sich selbst in dieser Lebensphase neu begegnen wollen. Offen, ehrlich, ohne Druck. Keine Vorerfahrung nötig. 🜂 Samstag, 8. November 2025 | 14–18 Uhr 🜂 Yoga Kim Studio, Storkow 🜂 Anmeldung über yogakim.de oder per mail hallo@yogakim.de

Yoga für Beginner - Präventionskurs 8 Termine, Dienstags 16:30 – 17:45 Uhr ab 4.11.2025 Ab dem 4. November beginnt unser neuer Anfänger-Yogakurs unter Leitung der erfahrenen Yogalehrerin Kim als Präventionskurs im Yogastudio am Bahnhof Storkow. Hast du Yoga gerade erst für dich entdeckt, länger nicht praktiziert oder gesundheitliche Beschwerden, die besondere Aufmerksamkeit benötigen? Dann ist dieser geschlossene Hatha Yoga Kurs in einer festen Gruppe genau richtig für dich! Du musst nichts können und nichts wissen, nur in bequemer Kleidung und mit etwas Neugier zu uns ins Studio kommen. Hatha Yoga kann dir helfen, deine körperliche Ausrichtung und Balance zu verbessern, deine Muskeln zu stärken und deine Flexibilität zu erhöhen. Gleichzeitig zentrierst du dich und der Kopf kann mal für ein paar Momente abschalten, so dass dein Stressgefühl nachlässt. Wir lernen, Atem und Bewegung in einer harmonisch abgestimmten Abfolge von Yogaübungen zu verbinden. Dieser Präventionskurs kann gemäß S20 SGB V von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert werden. Die gesetzlichenKrankenkassen belohnen die Teilnahme an zertifizierten Yogakursen und erstatten - je nach Krankenkasse - bis zu 80 % der Kursgebühren. Bei vollständiger Kursteilnahme (mind. 7 von 8 Terminen) erhältst du eine Teilnahmebescheinigung, die du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst. Einzelne verpasste Termine können nach Absprache im Laufe des Kurszeitraums nachgeholt werden. Buchung über https://yogakim.de/praeventionskurse/ oder per email: kim@yogakim.de

Wir geben unsere Serama Hühner ab, da wir mit der Hühnerhaltung aufhören. Die meisten sind schon in gute Hände gekommen. Diese drei sind nun noch bei uns und suchen auch noch ein neues zu Hause. Hahn, Henne und vermutlich Hahnen-Küken. Wir wollen kein Geld, sondern dass die Tiere in gute Hände kommen.