In meiner privaten Gitarrenschule werden ab September zwei Plätze frei. Der Unterricht findet dienstags statt.
Ich unterrichte Akustik- oder E-Gitarre für Pop, Blues, Rock und Folk. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Individuell an …Mehr
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Weirere Neuigkeiten ab Ende August
Liebe Nachbarinnen und Nachbarn!
Ab Ende August wird das kleine Café im hinteren Teil des Ladens in neuen Gewand die Toren öffnen.
Diesen Raum können Sie für kleine Seminare anmieten!
In regelmäßigen Abständen werden dort in kleine…Mehr
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Neuigkeiten im Bioladen
Ab Mitte August wird das Kräutertee und Pflanzensäfte Sortiment erweitert. Ab sofort können Sie hochwertiges Bio HanfÖl kaufen oder bestellen
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Öffnungszeiten!
Es geht langsam Bergauf!
Neue vorübergehende Öffnungszeiten : Mo 10-16 Uhr Die 10-14 Uhr Do 12-18 Uhr Fr 12-18 Uhr Sa 10-14 Uhr
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Massage am Rathaus Neukölln
Hallo liebe Nachbarinnen! Seit 2015 gebe ich Klassische Massage und Wellnessmassage an den Reflexzonen der Füße. Bis vor kurzem war ich noch in einem Yogastudio im Graefekiez tätig, nun massiere ich im Buddhistischen Zentrum in der Neckars…Mehr
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Gerettete Kirschen und Erdbeeren
Diese Woche gibt’s bei uns jede Menge, süße Erdbeeren und leckere Kirschen zu retten. Folgende Aktionspreise gelten in allen 5 Rettermärkten:
Erdbeeren: 2,47€ / kg Kirschen: 2,67€ / kg
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Krumme Gurken
Ab morgen (29.7.) kannst Du uns zum Aktionspreis von 0,77€ / kg in allen Rettermärkten abstauben!
“Hallo Welt! Wir sind zwei Gurken aus dem schönen Brandenburg und schauen doch eigentlich ganz ansehnlich aus. Warum wir trotzdem im …Mehr
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28Jul
Pilates: Freier Platz am Dienstagabend, den 28.7
Ich biete Pilateskurse im Bergmann- und Gräfekiez an. Am Dienstag, den 28.7 um 17.55 Uhr (Achtung, im Betreff konnte ich leider nur 18 Uhr angeben) habe ich in der Willibald-Alexis-Str. 40, 10965 Berlin noch noch einen Platz frei.
Kosten…
Details anzeigen
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Sommerpause
Liebe Nachbarn, bis zum 3. August macht Ferdinand Pause.
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Große Auberginen Aktion
Wir haben 800kg überproduzierte Auberginen in allen Größen und Formen - frisch für Euch gerettet! Ab heute in allen 5 Rettermärkten zum Aktionspreis von 0,77€ / kg.
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Veränderung als Chance
Alles verändert sich. Wie gehst du damit um? Siehst du die Chance oder betrauerst du das Alte? Nutze jetzt deine Möglichkeit, deine Sicht auf die Dinge zu ändern. Komm zu einer Beratungsstunde zu mir und wir schauen, was für Chancen sich …Mehr
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RIECHEN, SEHEN, SCHMECKEN, statt nur das MHD zu checken!
Lebensmittel sind bei richtiger Lagerung fast immer über ihr MHD hinaus haltbar. Das sind sicher keine super News für Dich. Aber hättest Du gedacht, dass das MHD mitunter eine derartige Übertreibung - oder besser gesagt „Untertreibung“…Mehr
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Anspruchsvolle Pilatesübung für deine Bauchmuskeln
Starte im Sitzen auf deiner Matte, stell deine Füße auf. Mit der Ausatmung rollst du deinen Rücken langsam (!) auf den Boden ab. Mit der nächsten Einatmung streckst du im Liegen (mit aufgestellten Füßen) die Arme lang über den Kopf, streck…Mehr
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Massage am Rathaus Neukölln
Hallo liebe Nachbarinnen! Seit 2015 gebe ich Klassische Massage und Wellnessmassage an den Reflexzonen der Füße. Bis vor kurzem war ich noch in einem Yogastudio im Graefekiez tätig, nun massiere ich im Buddhistischen Zentrum in der Neckars…Mehr
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Massage am Rathaus Neukölln
Hallo liebe Nachbarinnen! Seit 2015 gebe ich Klassische Massage und Wellnessmassage an den Reflexzonen der Füße. Bis vor kurzem war ich noch in einem Yogastudio im Graefekiez tätig, nun massiere ich im Buddhistischen Zentrum in der Neckars…Mehr
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Hilfe bei Problemen
Sie haben Probleme, leiden unter Stress, Angst, Panikattacken? Sie brauchen jemanden zum Zuhören? Ich kann Ihnen bei verschiedenen Problemen meine Hilfe anbieten. Hierzu zählen u.a.:
Depressionen und Burn-Out Rauchentwöhnung, Gewichtsredu…Mehr
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Was unterscheidet unsere Cashew- und Mandelmuse von herkömmlichen Nussmusen?
Entlang der gesamten Wertschöpfungskette werden genießbare Lebensmittel verschwendet. Allein in der Produktion entstehen in Deutschland jährlich 2,6 Mio. Tonnen Lebensmittelabfälle. Diese möchten wir mit Dir retten!
Die Nüsse fü…Mehr
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Massage am Rathaus Neukölln
Hallo liebe Nachbarinnen! Seit 2015 gebe ich Klassische Massage und Wellnessmassage an den Reflexzonen der Füße. Bis vor kurzem war ich noch in einem Yogastudio im Graefekiez tätig, nun massiere ich im Buddhistischen Zentrum in der Neckars…Mehr
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Massage am Rathaus Neukölln
Hallo liebe Nachbarinnen! Seit 2015 gebe ich Klassische Massage und Wellnessmassage an den Reflexzonen der Füße. Bis vor kurzem war ich noch in einem Yogastudio im Graefekiez tätig, nun massiere ich im Buddhistischen Zentrum in der Neckars…Mehr
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Rotwein-Wetter
Irgendwie ist zwar Hochsommer, aber trotzdem Rotwein-Wetter. Wie wäre es mit einem Kompromiss, also leichtem Rotwein. Wie zum Beispiel Matosevic Ombra? Teran aus kroatisch Istrien, 11,5 %, sehr süffig. Oder etwas kräftiger: Pinot Noir aus …Mehr
Gerettete Kirschen und Erdbeeren 
Folgende Aktionspreise gelten in allen 5 Rettermärkten:
0,77€ / kg
Wir sind zwei Gurken aus dem schönen Brandenburg und schauen doch eigentlich ganz ansehnlich aus. Warum wir trotzdem im …
Große Auberginen Aktion 
Ab heute in allen 5 Rettermärkten zum Aktionspreis von 0,77€ / kg. 
