Pilates: freier Platz Mittwochmorgen im Bergmannkiez
Ich biete Pilateskurse im Bergmannkiez an. Am Mittwochmorgen ist momentan von 8.30 bis 9.30 Uhr ein freier Platz vorhanden. Bei Interesse bitte direkt unter mail@pilates-kreuzberg.de anmelden!
Start: 10. Januar 2023 Ende: 07. März 2023 Kurszeit: Dienstag 19:30 bis 20:45 Uhr (8 Termine)
Kosten: 100 Euro / bei Einzelstunden 14 Euro
Der Kurs wird von den Krankenkassen zu 75-80% bezuschusst.
Der Yoga für Sch…
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Öffentliche Veranstaltung
11Dez.
Workshop für Kreative Selbsterfahrung und Entspannung
Kreative Prozesse und Erfahrungen verbinden sich mit Elementen der Entspannung und Achtsamkeit. Aktive Entspannung beruhigt Körper und Geist und erleichtert es, in den Fluss der Kreativität zu gelangen. In dieser Achtsamkeit werden auch di…
eine Massage mit 50 % Rabatt für nur 45,00€ statt 90€. Dieses Angebot kann nur am Sonntag, den 11.12. per Mail, per Telefon oder direkt bei uns erworben werden. Ein ideales Geschenk für…Mehr
Öffentliche Veranstaltung
9Dez.
Xmas Tanzparty inkl. Tanzkurs - Modern Jive Social Dancing
Toller Tanzabend in der Kirche! Inklusive Tanzkurs zu Beginn. Mit oder ohne PartnerIn teilnehmen! Keine Vorkenntnisse notwendig! ** English speakers welcome ** Bitte um 20:45 Uhr da sein. Tanzkurs beginnt um 21 Uhr. Bei Anmeldung über die …
Den Schmerz, den es auslöst, in der Annahme dessen, was man nicht ändern kann. Diesen Schmerz zu fühlen tut weh. Einfach weh. Möchte gefühlt werden möchte eingeatmet werden bewegt werden gehalten sein. Braucht deine Aufmerksamkeit dein M…Mehr
Öffentliche Veranstaltung
8Dez.
Toller Tanzkurs in der Kirche - Modern Jive Social Dancing
Modern Jive ist schön! Modern Jive ist leicht zu lernen! Modern Jive macht Spaß - garantiert! Wir sind so bunt gemischt wie unsere Musik, zu der wir tanzen. Die Atmosphäre ist locker und sehr "social"! Bunter Musikmix von langsam bis schne…
Super Tanzkurs - Modern Jive - auch ohne PartnerIn
Modern Jive ist schön. Modern Jive macht Spaß. Modern Jive ist social. Nikolaus - bring gern was Süßes und eine rote Mütze mit! Bunter Musikmix von langsam bis schnell. Idealer Partytanz. Komm vorbei - du wirst es garantiert nicht bereuen!…
Die Zitrone ist verfärbt, der Apfel zu klein und die Tomate hat Kratzer auf der Schale - Gründe, wieso Obst und Gemüse schon auf dem Feld aussortiert werden, gibt es einige... ️Noch viel wichtigere Gründe gibt es, dieses Obst und Gemüse…Mehr
Du hast ein Kind bekommen und möchtest deinen Körper bei der Rückbildung unterstützen? CANTIENICA ist das ideale Beckenbodentraining dafür. Durch die anatomische Präzision der Methode kommst du schon mit 1 Stunde Training pro Woche schne…Mehr
Wir Menschen wünschen uns ein erfülltes Leben mit bereichernden Beziehungen. Dabei erleben wir die Gegenwart durch eine Brille unserer Erfahrungen aus der Kindheit. Unsere Wahrnehmung, unser Denken, Fühlen und Handeln ist geprägt von den (…Mehr
Am Samstag von 10 - 16 Uhr ist „Zum Kuckuck Berlin“ wieder auf dem Wochenmarkt "DIE DICKE LINDA" Kranoldplatz 1, 12051 Berlin Schaut vorbei. Weitere Infos hier: https://www.instagram.com/…
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Öffentliche Veranstaltung
3Dez.
Zum Kuckuck Berlin @ Wochenmarkt "DIE DICKE LINDA"
Zum Kuckuck Berlin bringt Produkte aus der Schwarzwaldregion in die Hauptstadt. Von der handgemachten Linzertorte über badischen Glühwein, Christstollen, Schwarzwälder Schokolade, Kaffee bis hin zu handgefertigten Wollsocken uvm. Wer passe…
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Öffentlicher Marktplatz-Eintrag
Psychosomatische Symptome
Hast du immer wiederkehrende Beschwerden körperlicher Art ?
Du willst sie weg haben, du lebst mit ihnen, sie machen dir eine schlechte Stimmung, sie machen dir Angst. Du kannst versuchen sie zu ignorieren, aber sie sind da.
Unser Top 2. Adventangebot: ein Tagesticket mit 50 % Rabatt für nur 12,50€ statt 25€. Dieses Angebot kann nur am Sonntag, den 04.12. per Mail, per Telefon oder direkt bei uns erworben werden. Ein ideales Geschenk für euch selbst oder auc…Mehr
Öffentlicher Beitrag
Rette ab jetzt Obst & Gemüse in deiner Nachbarschaft!
Liebe Nachbar:innen, ab jetzt gibt es gerettetes Obst und Gemüse in deiner Nachbarschaft!
Über deine Abholstation in Berlin von Querfeld kannst du Veggies, die nicht der Norm entsprechen, in Bioqualität bestellen. Mit dem Code "nebenano…Mehr
Pilates für deinen Nacken & freier Platz am Mittwochmorgen
Wähle eine sitzende oder stehende Position in der dein Rücken gerade aufgerichtet ist.
Nehme deine rechte Hand an die rechte Seite deines Kopfes und drücke den Kopf sanft für ca. 15 Sekunden gegen deine Hand. Wiederhole dies mit der linke…
Starte in der Bauchlage, lege deine Hände auf den Po, Blick nach unten auf den Boden.
Hebe deinen Oberkörper sanft an und senke ihn wieder ab. Wiederhole dies 10x in 3 Sätzen (insgesamt 30x).
Hinweis: Je weniger du deinen Po anspannst, …
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Öffentlicher Beitrag
CANTIENICA letzte Präventionskurse 2022
Liebe Nachbarin, es wird früher dunkel und das Jahr neigt sich dem Ende zu. Nimm dir die Zeit für dich und entdeck mit CANTIENICA deinen Wohlfühlkörper. Das Training hilft dir den Beckenboden mit der tiefen Bauch- und Rückenmuskulatur zu…Mehr
Neu: offener Tanzkurs Do - Modern Jive Social Dancing
Modern Jive ist schön! Modern Jive ist leicht zu lernen! Modern Jive macht Spaß - garantiert! Wir sind so bunt gemischt wie unsere Musik, zu der wir tanzen. Die Atmosphäre ist locker und sehr "social"! Bunter Musikmix von langsam bis schne…
Rückbildungskurse in Kreuzberg
