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Einübung in die Lebenskunst der Achtsamkeit Von Cornelia Löhmer Beschreibung Hier erhalten Sie eine Reihe von Impulsen zur eigenen Standortbestimmung und Selbstklärung. In jedem Kapitel regen die Autoren an, Pausen einzulegen, innezuhalten und zu entschleunigen. Ihre praxiserprobten Timeout-Übungen sind auf der beiliegenden CD zusammengestellt und ermöglichen es Ihnen, die Lebenskunst der Achtsamkeit ganz konkret einzuüben. Das Buch ist wie neu - keine Markierungen. Nur der Einband hat vom Stehen ein paar Macken. Standort Lohausen
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