Usedom - Zirchow
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Dienstag wird es eine kostenfreie KennlernYogastunde um 18:30 von mir geben. Inhalt sind die Grundlagen des Hatha Yoga, mit sich wiederholenden Asanas. Spüren, Entspannung und Kräftigung der Muskulatur. Der Kurs ist für alle Level und Körper geeignet und es wird danach immer Dienstag einen Kurs geben, so dass Du Schritt für Schritt die Asanas lernen kannst. Ich freue mich auf Dich! Julia 🧘🏼🪄💃🏽🦋
Wer hat Lust gemeinsam Yoga zu praktizieren? Jeden Freitag um 16:00 Uhr und Sonntags um 18:30 Uhr im "Alten Hof" in der Swinemünder Str. 68 in Usedom Stadt. Matte mitbringen und gemeinsam bewegen. Die erste Stunde ist für Jeden und Jede kostenfrei. Komm vorbei, ich freu mich.
