Usingen Wernborn / Kransberg

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Informationen und Anmeldung: https://www.eschbacher-katz.de/speisekarte.html 06081 2968 info@eschbacher-katz.de 4-Gang-Menü & Impulsvorträgen "Gesund älter werden" Sonntag 30.März 2025  18:00  Uhr, Ende ca 21:00 Uhr  Preis pro Person inklusive 4-Gang-Menü  46,00 € Katrin Fink aus Usingen-Wernborn und Autorin zeigt Ihnen in ihrem Vortrag auf, welche Strategien und Stellschrauben es gibt, um gesund älter zu werden und wie ich mich auf Schönes im Leben konzentrieren kann, ohne schönzureden oder zu verdrängen. Katrin Fink gibt drei Impulsvorträge für mehr Gesundheit, Freude, Zufriedenheit und Lebensqualität. Sie ist Diplom-Sozialarbeiterin, städtische Beauftragte für ältere Menschen und Menschen mit Behinderung der Stadt Oberursel, gerontologisch-psychologische Beraterin, Aroha-Kursleitung, Resilienzcoach und wie schon erwähnt Autorin. Schon seit langem beschäftigt sie sich mit dem Themenfeld „Gesund älter werden“ und gibt ihr Wissen als Impulse für mehr Gesundheit, Freude, Zufriedenheit und Lebensqualität im Leben weiter. Der kurzweilige und informative Abend wird abgerundet mit einem 4 Gang Ablauf 18:00 Uhr Begrüßung, Vorstellung und Einführung Vorspeise Im Ofen gebackene rote Bete mit Wildkräutersalat, karamellisiertem Ziegenfrischkäse und Walnüssen Vortrag  ca 10- 15 Minuten zum Thema  Gesund älter werden, Prävention und Resilienz Suppe Sämige Radieschensuppe Vortrag ca 10- 15 Minuten zum Thema Methode Scheinwerfer auf Schönes im Leben Hauptgerichte zur Wahl Skreifilet (Winterkabejau) mit Bärlauchpesto und Gnocci Maishähnchenbrust mit Vanille, Frühlingsmöhren und italienischem Kartoffelpüree Kartoffelgnocci in Bärlauchsauce mit Frühlingsmöhren und gebratenem grünem Spargel Vortrag ca 10- 15 Minuten zum Thema Langfristige Umsetzung und Alltagstipps Dessert Eisknödel im Kokos-Pistazienmantel  auf Erdbeer-Rhababerragout Zubereitet aus frischen , saisonalen und regionalen Zutaten die leicht, die überwiegend sogar in Eschbach erhältlich sind Im Anschluss Vorstellung Ihrer Bücher wobei Frau Fink auch gerne noch ihre offenen Fragen beantworten wird

Drei Audio Türme mit CD, Kassette, Radio von Schneider zu verschenken. Nur für Selbstabholung Nähe Kransberg. Kassette bei einem möglicherweise defekt.

Hallo, aus Auflösung einer Märklin-H0-Modellbahn habe ich folgende Trafos zu verschenken: 2 x Nr. 6631, 2 x Nr. 6611, 1 Beleuchtungstrafo Nr. 3842, 1 x Nr. 6002 und 1 x Nr. 6173. Gruß Peter