Wittnau - Wittnau / Sölden

Modell Miss Trip von Phillipe Starck. 15€ / Stuhl- alle zusammen 50€

Ich suche gut erhaltene UMZUGKARTONS Ca. 20 Stück

Wir sind zwei Mamas und haben einen kleinen Sohn. Wir haben beide ADHS und sind daher Expertinnen im Prokrastinieren :) Wir brauchen jemanden, die ein paar Stunden die Woche bei uns sitzt und gemeinsam mit uns notwendige Aufgaben erledigt: Kontakt zu Behörden, Arzttermine, Finanzangelegenheiten,... Du musst die Aufgaben nicht selbst erledigen, es reicht, wenn Du uns durch Deine Präsenz unterstützt. Wir freuen uns auf Deine Nachricht. Unser derzeitiger Wohnort: Sölden (20 Min von Freiburg mit dem Bus).

🌿 InterGrace · Tai Chi & Raga – Ein ganzer Tag des Eintauchens Welche Verbindung besteht zwischen der Bewegung des Tai Chi, dem Klang des indischen Raga, der Natur und der Art und Weise, wie wir dem Leben begegnen? Genau diese Frage steht im Mittelpunkt der InterGrace-Praxis. Bewegung und Klang sind hier keine getrennten Disziplinen, sondern verschiedene Wege zur selben Erkundung: Wie wir zuhören, in Beziehung treten, unsere Mitte finden und uns mit dem Leben bewegen, statt gegen es zu arbeiten. Durch Tai Chi, Qigong, Tui Shou (Schiebende Hände) und Bagua erforschen wir Körper, Energie und Beziehung – wie wir über den Körper zuhören, einem anderen Menschen begegnen, geben und empfangen, uns gemeinsam bewegen und mit unserer eigenen Mitte verbunden bleiben. Durch indischen Raga und Nāda Yoga erkunden wir dieselben Prinzipien mittels Stimme, Resonanz, Zuhören und Stille. Bring gerne ein Notizbuch mit, falls du Übungen und intuitive Praxisinhalte für zu Hause festhalten möchtest. Der Tag wechselt zwischen dem Übungsbereich im Freien beim „Lichthaus“ und dem Seminarraum im Innenbereich; es bleibt Zeit zum Ausruhen, für den Austausch und für ein gemeinsames vegetarisches Mittagessen sowie Tee. Am frühen Abend lassen wir die Praxis in ein meditatives Konzert übergehen – einen Raum, um zuzuhören, zu empfangen und Bewegung, Stimme und Klang zu einer einzigen Erfahrung verschmelzen zu lassen. Dem allem liegt eine philosophische Praxis zugrunde: Wie können diese Prinzipien über den Übungsraum hinauswirken und Teil der Lebenskunst werden? Mein Name ist Ofek. Ich erforsche seit etwa 15 Jahren Bewegung und Musik, praktiziere seit fünf Jahren InterGrace und unterrichte diese Methode seit drei Jahren. Dieser Tag bietet die Gelegenheit, einen umfassenden Einblick in die Praxis zu geben und sie gleichzeitig offen und zugänglich für diejenigen zu gestalten, die ihr zum ersten Mal begegnen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. 📅 5. September 2026 🕥 10:30–18:30 Uhr 📍 Lichthaus Seminarhaus Hexentalstraße 58, Bollschweil 💚 Beitrag 85 € Frühbucher (bis 24.08.) 99 € regulär Der Beitrag soll die Teilnahme ermöglichen, nicht ausschließen. Sollte der Betrag ein Hindernis für dich darstellen, melde dich bitte bei mir – wir finden eine Lösung. Eine Zusammenarbeit zwischen Lichthaus und InterGrace. Die Veranstaltung findet auf Englisch statt; eine Übersetzung ist möglich – bitte fragen Sie vorab an. Ein kleiner Einblick in die Praxis: https://youtu.be/5BbdjGcP2J4?is=JWotxQWW_sY8SqHs