MitteilungMarion Kinzig - Personal Training für Kraft und Gesundheit • 31.08. • Hasenpfadviertel, Frankfurt am Main
Fit im Doppel - gemeinsam trainieren, gemeinsam wachsen
Hallo liebe Nachbarn,
Vielleicht kennst du das: Du möchtest etwas für dich tun – mehr Kraft, weniger Verspannungen, bessere Beweglichkeit, weniger Stress – aber alleine fällt es schwer, dranzubleiben. Und manchmal fehlt einfach der richtige Rahmen, um wirklich loszulegen.
Deshalb gibt es bei mir im Frei‑Raum in ein passendes Angebot: Fit im Doppel.
Fit im Doppel: Zwei Menschen trainieren gemeinsam – Freunde oder Freundinnen, Paare, Geschwister, Kolleginnen – und trotzdem bleibt es echtes Personal Training: mit individueller Anamnese, Testing, Auswertung und einem Trainingsplan, der beide Bedürfnisse berücksichtigt.
Eure Individualität fließt zweifach in den Plan ein, sodass jede Stunde für euch beide sinnvoll, sicher und wirksam ist.
Warum zu zweit? Weil es leichter fällt, mehr Spaß macht und man sich gegenseitig motiviert. Weil man sich anfeuert, lacht, sich unterstützt und manchmal auch ein bisschen herausfordert. Weil man gemeinsam mutiger ist.
Fit im Doppel ist wie ein kleiner Tanz: Mal führt die eine, mal der andere, mal seid ihr im Gleichklang. Und ich begleite euch so, dass jeder genau das bekommt, was sie oder er braucht.
Und ja – wir dürfen’s ruhig aussprechen: Personal Training ist eine Investition. Klar, einerseits in das Wertvollste, das du hast: deinen Körper und dein Wohlbefinden.
Und ja: Es ist auch eine finanzielle Investition.
Daher mein Fit im Doppel: Zu zweit fühlt es sich nicht nur leichter an – es wird auch finanziell leichter. Ihr teilt euch die Stunden – und damit auch die Kosten.
Was euch erwartet:
• individuelle Betreuung für zwei Personen
• ein Trainingsplan, der beide Ziele berücksichtigt
• mehr Motivation und Verbindlichkeit
• ein geschützter Raum, in dem ihr euch wohlfühlt
• Übungen, die wirklich zu euch passen
• weniger Verspannungen, mehr Kraft, bessere Haltung
• Freude an Bewegung – ohne Leistungsdruck
• ein Format, das man sich gemeinsam gut leisten kann
Zu zweit wird vieles einfacher – vielleicht ist das der Schritt, dir etwas zu gönnen, das du alleine nicht starten würdest. Wenn du jemanden hast, mit dem du gemeinsam starten möchtest, melde dich gern.
Ich freue mich auf euch im Frei‑Raum.