Ich biete hier das Übungsbuch "Entspannt statt Ausgebrannt" von Spiegel Bestseller-Autorin Christina Hillesheim an. Dieses Buch ist ein toller Begleiter für alle, die mehr Ruhe, Vertrauen und Leichtigkeit in ihr Leben bringen möchten. Es ist ein praktisches Übungsbuch, das dir hilft, den Alltag gelassener zu meistern.
* 100 kleine Gedanken, Tipps und Übungen
* Fokus auf Entspannung und Achtsamkeit
* Geschrieben von Christina Hillesheim
* Ideal für persönliche Weiterentwicklung
Das Buch ist in einem sehr guten, neuwertigen Zustand und wurde kaum benutzt. Es wartet darauf, dir zu helfen, entspannter zu sein. Bei Fragen melde dich gerne.
Preis VHB