Schwerin - Paulsstadt

Bei einer Ganzkörpermassage denken viele zuerst an Rücken, Nacken, Schultern oder Beine. Der Bauch wird dabei häufig kaum beachtet – obwohl gerade dieser Bereich für viele Menschen sehr sensibel ist und dort Anspannung, Stress oder innere Unruhe deutlich spürbar werden können. Eine achtsame Bauchmassage kann auf Wunsch in meine individuelle Ganzkörpermassage integriert werden. Mit sanften, ruhigen und fließenden Berührungen rund um Bauch, seitlichen Rumpf und Rippenbogen entsteht Raum für bewusste Wahrnehmung, Ruhe und Loslassen. Dabei gilt selbstverständlich: Eine Bauchmassage erfolgt ausschließlich nach vorheriger Absprache und nur, wenn Du Dich damit wohlfühlst. Auch ausgewählte ätherische Öle können die Massage begleiten – zum Beispiel Acceptance™ oder Trauma Life™ von Young Living. Für mich sind sie kein therapeutisches Versprechen, sondern ein zusätzlicher sensorischer Bestandteil des Massageerlebnisses: Duft, Wärme, Berührung und Atmosphäre greifen ineinander. Denn bei mir gibt es keine starre Standardroutine. Du buchst die Zeit – die Massage entsteht passend zu Dir. 🪷 Massagen Melanie Arndt Präventive Wellnessmassagen in Schwerin Termine nach Vereinbarung 📱 WhatsApp: 0162 1373167

Zwei Stunden biografisches Schreiben an deinem Küchentisch oder Lieblings-Schreibort. Biografisches Schreiben hilft beim Runterkommen, beim Entspannen und Selbst-Erkennen. Vom Bildschirm aus gebe ich Dir Schreibimpulse und Zeitbegrenzungen. Du schreibst für ein paar Minuten, dann lesen wir uns die entstandenen Texte in der Gruppe vor. Du bist in deiner gewohnten Umgebung, ganz bei Dir und Deinen Themen. Die Gruppe ist bis zu 8 Personen groß. Eine Teilnahme kostet 30 EUR. Die Einheit dauert zwei Stunden von 18 bis 20 Uhr. Manchmal ändert das System von Nebenan.de die Anfangszeit willkürlich. Lass dich davon nicht beeindrucken: Dienstag, 1. September 2026, 18 bis 20 Uhr! Ablauf und Abrechnung: Nach Deiner verbindlichen Anmeldung per Direktnachricht an mich oder stefan(at)schreibkueche.biz schicke ich Dir den Jitsi-Link (Du brauchst einen Computer, ein Handy oder ein Tablet mit Bild- und Tonverbindung). Nach dem Meeting schicke ich eine Rechnung über 30 EUR. Zahlung per Überweisung oder PayPal. Ich bin ausgebildeter Schreibpädagoge, Sozialarbeiter und Suchttherapeut. Biografisches Schreiben ist keine Psychotherapie und auch kein Ersatz dafür! Du entscheidest, welche Texte du schreibst und welche Texte du vorliest.

Bei Interesse gern pn schreiben.

Du hast neue Lampen nachgerüstet, eine nervige Service-Meldung im Display oder möchtest dein Bosch eBike auf den neuesten Stand bringen? Ich biete dir den offiziellen Bosch / Shimano eBike Service direkt bei Dir zu Hause fachgerecht und ohne Transportstress deines Fahrrads. - Lichtkanal & Power-Port Freischaltung: Aktivierung des Lichtkanals für nachgerüstete Front- und Heckleuchten. Freischaltung & Konfiguration des High Power Ports (HPP) (z. B. für leistungsstarke Supernova-, Lupine- oder Lezyne-Scheinwerfer). - Service-Intervall-Management: Setzen, Anpassen oder vollständiges Deaktivieren des Service-Intervalls (kein störender Werkstatt-Hinweis mehr im Display). - Diagnose & Fehlerspeicher: Auslesen und Löschen des Fehlerspeichers. Erstellung des offiziellen Bosch-Diagnoseberichts als PDF (inkl. Ladezyklen, Akkuzustand, Systemhistorie). - Firmware-Updates & Konfiguration: Aufspielen der neuesten Bosch Software-Updates (sofern vorhanden) ⭐ Deine Vorteile: ✅ 100% Offiziell: Durchführung direkt über die originale Bosch bzw Shimano Diagnose-Software. ✅ Kein Transport: Dein eBike bleibt sicher bei dir zu Hause. ✅ Schnell & Flexibel: Termine unkompliziert nach Absprache (auch abends/am Wochenende). ✅ Transparenz: Du erhältst auf Wunsch das Protokoll zur Diagnose als PDF. So einfach geht’s: Schreib mir eine Nachricht mit deinem E-Bike System und deinem Anliegen. Wir machen einen kurzen Termin aus. Wir verbinden uns remote und ich erledige die Einstellungen direkt für dich! Fragen oder Terminwunsch? Schreib mir einfach eine Nachricht – ich helfe dir gerne weiter! Wichtiger Hinweis: Es wird ausdrücklich kein Tuning und keine Aufhebung der 25 km/h Begrenzung angeboten, auch können manche Einstellugen vom Hersteller gesperrt worden sein, sodass keine Änderungen möglich sind..