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Kundalini Yoga – Das Yoga des Bewusstseins Aktiviere deine Selbstheilungskräfte & finde deine innere Balance Hallo liebe Nachbarn, suchst du nach mehr als nur körperlicher Bewegung? Möchtest du dich wieder tief mit dir selbst verbinden und deine eigenen Selbstheilungskräfte aktivieren? Kundalini Yoga gilt als das Yoga des Bewusstseins. Es ist eine kraftvolle Praxis, die dich genau dort abholt, wo du gerade stehst. Durch die Kombination aus dynamischen Übungsreihen (Kriyas), bewusster Atemarbeit, tiefer Entspannung und Meditation schaffen wir gemeinsam einen Raum, in dem dein Nervensystem zur Ruhe kommen und deine Energie wieder frei fließen kann. Was dich erwartet: Tiefe Verbindung: Spüre dich wieder selbst und komme im Hier und Jetzt an. Selbstheilung & Balance: Stärke dein Nervensystem und aktiviere die natürlichen Regenerationskräfte deines Körpers. Atem & Geist: Erfahre mentale Klarheit und spürbare Entlastung vom Alltag. Ganz egal, ob du bereits Erfahrung hast oder zum ersten Mal auf die Matte trittst – du bist genauso willkommen, wie du bist. Eckdaten: Wann: Dienstags, 19:30 – 21:00 Uhr (6x 8.9. - 13.10.2026 für 120€) Wo: Holy Space – Gilleshütte 99, Korschenbroich (in der Praxis an der Mühle) Mitzubringen: Bequeme Kleidung, eine Matte und etwas Wasser Möchtest du es ausprobieren? Schreib mir einfach eine kurze Nachricht für deine Schnupperstunde. Ich freue mich auf dich! Herzliche Grüße, Sylvia Dein Holy Space
Moin! Wir übernehmen ein eher verwildertes Grundstück in MG-Giesenkirchen und da braucht es Tabularasa. Da kann ich Hilfe gebrauchen. Konkret: - Sträucher stark rückschneiden - Boden ebnen und von Bewuchs befreien Wer hat Zeit, Lust und braucht Finanzen? Ich habe 15 EUR pro Stunde definiert