Leipzig hat eine lebendige Engagementlandschaft, die von vielfältigen Vereinen, Initiativen und Organisationen gestaltet wird. Ein adäquates Qualifizierungsangebot und tragfähige Netzwerke helfen Engagierten dabei, erfolgreich zu wirken un…
MBCT ist eine achtsamkeitsbasierte Rückfallprophylaxe, vor allem geeignet für Menschen, die wiederholt an Depressionen und Ängsten leiden. Sie erlernen einfache, aber wirksame Methoden ander…
Das MBSR-Programm ist ein achtsamkeitsbasiertes Verhaltenstraining. Aufgrund von Stress im alltäglichen Leben fällt es uns schwer inneren Freiraum zu wahren. Im MBSR Programm erlernen sie, durch Prakt…
Das MBSR-Programm ist ein achtsamkeitsbasiertes Verhaltenstraining. Aufgrund von Stress im alltäglichen Leben fällt es uns schwer inneren Freiraum zu wahren. Im MBSR Programm erlernen sie, durch Prakt…
"Dem STRESS eine neue FORM geben" Kurs "Dem STRESS eine neue FORM geben"/ Stressreduktion einmal anders - dreier- Workshop
Vom Aufsteigen, Vorantreiben, im Flow sein, ... Andauernde Müdigkeit, Abgeschlagenheit, ständiges Rotieren... Wer k…
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Öffentliche Veranstaltung
29Okt
Autogenes Training
Autogenes Training Hallo liebe Nachbarn, es sind noch 3 freie Plätze in unserer kleinen und überschaubaren Gruppe ich freue mich über eure Anmeldungen! Herzliche Grüße Anke
Autogenes Training
Entspannt sein als Schlüssel zum Glück Wer i…
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Öffentliche Veranstaltung
16Okt
Ein Klangabend voller Dankbarkeit
Lass dich von den Klängen und Schwingungen der Klangschalen mitnehmen in deine eigene Dankbarkeit ... Zeit, um bei einer Klangreise in deine Dankbarkeit einzutauchen ... Erinnerungen aufleben zu lassen ... und deine Dankbarkeit mit Stift u…
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Öffentlicher Beitrag
Scheinbar gestohlenes Damenrad sichergestellt
Liebe Nachbar*inne*n,
seit dem 15.09. morgens steht bei uns im Hausflur ein herrenloses Damenfahrrad. Erkundigungen in unserem Haus haben bestätigt, dass es sich um ein offenbar gestohlenes und bei uns "zwischengelagertes" Rad handelt. Ve…Mehr
Öffentliche Veranstaltung
9Okt
Klangabend ... Klangschalen spüren und genießen
Fühle dich willkommen zum Klangabend am Freitag ... eine Stunde Zeit für dich. In einer kleinen Runde kannst du bei einer Klangreise die Schwingungen der Klangschalen genießen und meinen Worten lauschen ... und du hast auch die Möglichkei…
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Öffentliche Veranstaltung
2Okt
Freitag-Abend-Klang
Wenn du deine Woche ganz in Ruhe abschließen möchtest ... ganz entspannt ins Wochenende starten willst ... dann bist du beim Klangabend genau richtig.
Schenke dir eine Stunde Zeit ... in einer kleinen Runde ... Zeit zum erspüren der Schw…
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Öffentlicher Beitrag
Stimmt für unser Projekt Bürgersingen beim Publikumspreis Coronahilfe
Im Corona-Sommer hatten wir unser Bürgersingen von der Wiese im Johannapark in die Gärten von Altersheimen verlegt.
Wir haben seit Mai gemeinsam mit den Bewohner*innen der Einrichtungen gesungen. Das wurde dankbar angenommen. Für alle Be…Mehr
Öffentlicher Beitrag
Mit Klang beschwingt durch deinen Tag
Lieber Mensch in der Nachbarschaft! Wünschst du dir auch manchmal ein paar Momente nur für dich ... zum ankommen, erden und Verbundenheit spüren?
Der Klang und die Schwingungen der Klangschalen können dich dabei wunderbar begleiten und u…Mehr
Öffentlicher Beitrag
Suche Probandinnen für Strategieentwicklung
Ich suche Probandinnen um meine Strategie für eine finanzielle Planung für Frauen zu testen. Es geht um Nutzerverhalten und auf was der Fokus bei Ein- und Ausgaben gelegt wird. Welche Lücken bewusst auftreten oder aus Unwissenheit entstehe…Mehr
Öffentliche Veranstaltung
4Sep
Freitags-Klangabend
Möchtest du deine Woche in Ruhe abschließen ... den Klängen und Schwingungen der Klangschalen lauschen ... dann sei gern dabei beim Klangabend. Melde dich einfach bei mir, denn es gibt eine begrenzte Platzzahl ... 1 Stunde Klang 15€ pro P…
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Öffentliche Veranstaltung
18Sep
Gintasting auf dem Cospudener See
Herzliche Einladung zu einem abendlichen Gintasting auf dem Cospudener See. Wir stechen am P1 um 18.30 Uhr in See und genießen bei einer schönen Schifffahrt 3 verschiedene Gins, zwei Gin Tonics und einen Cocktail zum Nachshaken für Zuhause…
Liebe Kinder und Eltern in der Nachbarschaft, es gibt noch freie Plätze... meldet euch gerne noch für diesen Kurs an. Bei Interesse meldet euch einfach bei mir... und ihr erfahrt mehr. In Vorfreude auf unsere gemeinsame Zeit herzliche Grüß…
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Öffentliche Veranstaltung
10Sep
Stressreduktion
Kurs " Stressreduktion" Vom Aufsteigeigen, Vorantreiben, im Flow sein, ... Andauernde Müdigkeit, Abgeschlagenheit, ständiges Rotieren... Wer kennt das nicht? Stress hat viele Gesichter!
Wie gehe ich mit Stress um? Welche Möglichkeiten kan…
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Öffentliche Veranstaltung
29Sep
Onlineworkshop: Richtig Nein sagen
Den eigenen Standpunkt vertreten, Nein sagen, ohne das Gegenüber zu verletzen und somit den individuellen Stress regulieren.
Oft werden wir gefragt oder darum gebeten, etwas für andere zu tun. Ob es sich dabei um einen Freundschaftsdienst…
