Leipzig - Zentrum-Ost

5 x Ganzkörperschutzanzüge, weiß - Material: Polypropylen - mit Reißverschluss und Kapuze - unsteril... vielleicht für Malerarbeiten oder für Kunstprojekte - 5 Stück (Preis gilt für alle 5 zusammen ) Größe: universal, XL Abholung in L (Zentrum-Ost)

Karteikarten liniert, A5, gelb - 2x 100 Stück - originalverpackt

nur noch 1 Badmülleimer/Treteimer in beige - Fassungsvermögen ca. 5 l - nur Abholung

Baue Kraft, Stabilität und eine ruhigere Atmung auf — ein Atemzug nach dem anderen. Ich biete jeden Samstag strukturierte Hatha Yoga Gruppenstunden in Leipzig an. Die Klassen sind auf Englisch, mit deutscher Unterstützung, wenn nötig. Der Unterricht ist ruhig, klar und präzise aufgebaut — geeignet für Anfänger, Wiedereinsteiger und alle, die ihre Praxis vertiefen möchten. Keine hektische Fitness-Yoga-Stunde. Kein Leistungsdruck. Sondern eine stabile Praxis mit persönlicher Aufmerksamkeit in einer kleinen Gruppe. ⸻ Für Anfänger, die Yoga sauber und sicher lernen möchten Für Menschen, die Kraft, Beweglichkeit und Körperhaltung verbessern wollen Für Wiedereinsteiger nach einer Pause Für alle, die eine regelmäßige Samstagsroutine aufbauen möchten Für Menschen, die Hatha Yoga mit mehr Tiefe, Ruhe und Struktur praktizieren wollen ⸻ Klassisches Hatha Yoga in einer kleinen Gruppe Fokus auf Körperhaltung, Stabilität, Atmung und Ausrichtung Klare Anleitung ohne Überforderung Persönliche Korrekturen und individuelle Hinweise Eine ruhige, konzentrierte Atmosphäre Für alle Levels geeignet ⸻ Jeden Samstag um 11 Uhr Ort: Temple Leipzig, Merseburgerstr. 95, 04177 Leipzig Sprache: Englisch, Deutsch unterstützend möglich Dauer: ca. 90 Minuten Gruppe: kleine Gruppe, begrenzte Plätze ⸻ Über mich Mein Name ist Abhay Koushik. Ich wurde in Mysuru, Indien — einem Ort mit langer Tradition im Hatha Yoga — ausgebildet und arbeite in Leipzig im Bereich Atemforschung. Mit The Yogic Perspective unterrichte ich Hatha Yoga, Prāṇāyāma und 1:1 Begleitung mit Fokus auf Atmung, Ausrichtung und eine nachhaltige persönliche Praxis. ⸻ Preise Experience Class – 1 Session – 20 € Für deine erste Erfahrung mit der Praxis. Starter Pass – 3 Sessions – 50 € Ideal, um die ersten Veränderungen in Haltung und Atmung zu spüren. Balance Builder – 5 Sessions – 80 € Für regelmäßigen Fortschritt in Kraft und Stabilität. Full Balance Journey – 10 Sessions – 160 € Für alle, die tiefer und kontinuierlicher praktizieren möchten. ⸻ Reservierung Die Plätze sind begrenzt, damit die Gruppe klein und persönlich bleibt. Schreib mir einfach eine Nachricht mit: „Samstag Yoga“ Dann sende ich dir die nächsten freien Termine und alle Details zur Teilnahme. Mehr Infos findest du auch auf meiner Website: abhaykoushik DOT com/yoga *